Большинство из нас хотя бы раз в жизни сталкивались с неприятным ощущением, когда голова буквально раскалывается от боли. Естественно, первой мыслью становится желание поскорее избавиться от этой пытки, приняв обезболивающее. Но бывают случаи, когда таблеток нет под рукой или просто не хочется лишний раз нагружать организм химией. Тогда встает вопрос: можно ли терпеть головную боль и чем это грозит?
Психологический аспект: замыкающийся круг
Главная опасность терпения боли заключается в том, что сам факт существования болевых ощущений порождает стресс и тревогу. Мозг интерпретирует головную боль как угрозу, формируя защитные реакции, которые увеличивают выработку адреналина и кортизола. Повышенный уровень этих гормонов отрицательно влияет на иммунную систему, пищеварение, регуляцию веса и общее самочувствие.
Со временем постоянный стресс накапливает разрушительный потенциал, ведущий к хронической усталости, депрессии, потере аппетита и другим серьезным проблемам. Отсюда вывод: попытка перетерпеть головную боль рискует обернуться существенными психологическими издержками.
Медицинские последствия
Головная боль — досадное обстоятельство, сигнал организма о наличии какого-то нарушения. Игнорирование боли приводит к тому, что первопричина продолжает оставаться неразрешенной, вызывая каскад неблагоприятных изменений в организме.
Так, например, головная боль, связанная с гипертонией, способна привести к необратимым изменениям в структуре стенок сосудов, увеличить риск инфаркта миокарда и инсульта. Инфекционная головная боль, спровоцированная вирусом или бактериями, без надлежащего лечения способна перерасти в хроническое воспаление и поражение важных структур мозга.
Безусловно, редкие короткие приступы боли, возникающие от усталости или эмоционального напряжения, допускают краткосрочное ожидание и наблюдение. Но систематическое проявление головных болей должно становиться предметом внимания медицинских специалистов.
Решение за вами
Выбор, терпеть головную боль или воспользоваться доступной терапией, — личное дело каждого. Однако, принимая решение, взвесьте все плюсы и минусы, оцените масштабы возможного вреда и не пренебрегайте консультацией компетентного врача. Ваше здоровье — это единственный капитал, который нельзя вернуть или заменить. Берегите себя и уважайте сигналы, которые подает вам собственный организм!