Когда трудности с дыханием говорят о серьезных проблемах со здоровьем.
Обычно человек не задумываемся, как важно дышать.
Но когда начинает казаться, что воздуха не хватает, это может вызвать панику. Ощущение нехватки воздуха может быть связано с простыми вещами:
- Физическая нагрузка. При занятиях спортом или при выполнении тяжелой работы, организму нужно больше кислорода. Это заставляет дышать чаще и быстрее, чтобы кровь могла лучше доставлять кислород к клеткам.
- Лишний вес. Если у вас много лишнего веса, особенно в области живота, это может давить на легкие и затруднять дыхание.
- Курение. Никотин и смолы из табачного дыма могут повредить легкие и сердце, из-за чего дышать становится труднее.
- Душное помещение. Если в комнате мало свежего воздуха, это может вызвать чувство удушья.
- Тесная одежда. Если одежда слишком плотно облегает тело, она может сдавливать грудную клетку и мешать дышать.
- Высота. На больших высотах воздух содержит меньше кислорода, и это может затруднять дыхание, особенно если вы не привыкли к таким условиям.
- Паника. Иногда нехватка воздуха может быть вызвана сильным волнением или панической атакой.
Если вам постоянно трудно дышать, это может быть признаком серьезной болезни: астмы, бронхита или ХОБЛ; пневмонии; аллергии; болезней сердца и анемии. Это состояние, при котором в крови не хватает красных кровяных клеток или гемоглобина, которые переносят кислород.
- При частом ощущении нехватки воздуха, не игнорируйте этот симптом. Обратитесь к врачу, это может быть терапевт или кардиолог, в зависимости от ваших симптомов. Врач проведет обследование и назначит лечение, если это необходимо, - рекомендует доцент Пироговского университета Дмитрий Поляков.
Фото: КТВ-ЛУЧ