Дорогие мои, у меня для вас неприятная новость... родные очень часто могут являться главной причиной вашей социофобии.
В плане отношений с родными у своих клиентов я очень часто наблюдаю то, что они смотрят на какие-то прямые факты. То есть если их родные не вытворяли с ними в физическом плане какие-то откровенно неадекватные вещи — значит всё было в порядке.
Либо люди часто замечают только вербальный уровень коммуникации. То есть если на уровне слов всё было чистенько-гладенько... Вас не оскорбляли, не унижали... Значит тоже как будто бы всё в порядке.
Однако на мой взгляд самые труднопрорабатываемые травмы наносятся на невербальном уровне: на уровне интонаций, взгляда, отношения в целом.
Сделал что-то не то и к тебе начинается какое-то пренебрежительное отношение, косые взгляды, раздраженные интонации или игнорирование твоих потребностей.
Это та история, когда вы по одному взгляду своего родного человека понимаете что сделали что-то не то.
Такая травма тяжело прорабатывается как раз таки, потому что здесь очень много трудноосознаваемого материала.
У нас люди не привыкли смотреть на невербалку и учитывать её как важный элемент коммуникации. И отсюда начинается: "Да нет, вроде нормальное было детство, только вот тревожка шарашит."
Я вам в том числе и по своему опыту могу сказать что я лет до 25 не осознавала как тонко меня выдрессировала моя "хорошая мама".
У нас сейчас с ней прекрасные отношения. Мы выстроили границы и это реально отношения двух взрослых не чужих друг другу людей. Но это был путь.
И в середине этого пути я не знала Будем ли мы с ней общаться вообще. И я была готова это принять.
Расскажите о своём опыте?
