Сегодня получила травму.
Физическую. Лёгкой степени. По глупости собственной, на самом деле. Поторопилась во время выполнения элемента и потянула мышцу. Поверила в себя, что называется))
Вспомнила о том, как важно в любом деле идти последовательно, не перепрыгивая и не пытаясь обогнать собственные возможности. Есть слона по кусочку, как говорится. Это работает с тренировками (кстати, каким спортом занимаются мои подписчики?). Это работает с любыми делами, будь то заполнение документов или подготовка к выступлению. Это работает даже в конфликте - при разногласиях эффективней обсуждать не всё сразу, а постепенно, одну проблему за раз, постепенно приходя к компромиссу.
Из плюсов дня - хорошая погода, приятная прогулка, завершённые рабочие дела. Февральские погодные катаклизмы колебания ещё никогда не были такими морально спокойными.
Дописываю этот пост в обнимку с нурофеном и лапулей-совушкой, которая тоже не высыпается. Обнимаю, ваша Мила 💖
