История волонтера Марии Чепурной, будущего патопсихолога и тимлидера с четырьмя сменами за плечами
Я учусь понимать тех, кто непохож на других
Мне 21 год, и я учусь на клинического психолога. Если точнее — на патопсихолога. Это специалист, который работает с психической патологией: депрессией, шизофренией и другими психическими заболеваниями. И знаете, я правда очень люблю то, чем занимаюсь. Поэтому стараюсь брать от профессии максимум еще на этапе учебы.
Я работала в детском саду, езжу в лагеря, сейчас помогаю малышам с отклонениями в развитии — ранний детский аутизм, умственная отсталость. Параллельно участвую в кейс-чемпионатах, которые проводит наш факультет, с удовольствием занимаюсь организацией внеучебной деятельности и пишу тексты как эсэмэмщик. В свободное время читаю художественную литературу, а больше всего на свете люблю просто разговаривать с людьми.
И конечно, обожаю волонтерить в «Шередаре».
Множество историй — грустных, трогательных, смешных
Я была на четырех сменах. Май 2024-го — дети, перенесшие онкологию. Сентябрь — подростки. Ноябрь — пилотная программа для детей, пострадавших от военных действий. И наконец, май 2025-го — смена для сиблингов, братьев и сестер переболевших детей. Самые яркие, самые выматывающие, самые важные дни.
После каждой смены я начинаю рассказывать — друзьям, одногруппникам, случайным знакомым. Истории смешные, страшные, трогательные, нелепые. Меня переполняют впечатления, и я просто не могу их держать в себе.
Но есть одна история, которая особенно сильно запала в душу.
«Я горжусь тем, что стал донором для брата»
У нас на сменах регулярно проходят «шепталки». Это такой вечерний формат, где можно сказать что-то важное, поделиться, а тебя услышат. И на смене для сиблингов, во время одной из «шепталок», мы с командой волонтеров придумали для мальчишек такой вопрос: «Чем ты больше всего гордишься?». Хотелось приободрить наших ребят, напомнить им, какие они крутые.
И вот первый же парнишка, шумный, шебутной, даже задиристый — в общем, абсолютно обычный 11-летний пацан, — сказал: «Я горжусь тем, что стал донором костного мозга для своего младшего брата».
Мы вышли за все тайминги в тот вечер. Но это того стоило. Мальчишки начали говорить о себе, о своих братьях и сестрах, о том, через что они прошли… Конечно, ребята приезжают в лагерь не для того, чтобы снова окунаться в свою травму, а чтобы от нее отходить. Но в тот раз это не было тяжелым разговором. На удивление, их рассказы были наполнены светом. Они говорили и просто хотели быть услышанными. И впервые, возможно, получили это принятие не от врачей и родителей, а друг от друга.
И от нас.
Он влюбился в самую светлую девочку — и преобразился
У меня есть еще одна история, совсем другая. На моей первой майской смене был мальчик — мрачный, деструктивный, с ним было сложно. А еще была девочка, которая мечтала, чтобы повара и уборщицы не стеснялись своей работы. Она обожала книги, ненавидела телефоны и была одним из самых светлых существ, которых я встречала.
И он в нее влюбился.
Это было невероятное преображение. Любовь к этому светлому существу сделала с ним то, чего не могли сделать никакие педагогические приемы. Настоящая магия.
Прямое погружение в профессию
Когда ты учишься на психолога, ты учишься не просто клеить ярлык «трудный ребенок», а думать о причинах, об эмоциональных состояниях. Смотреть глубже. Проговаривать то, что обычно замалчивают. На психфаке тебя никто не учит эмпатии — но ты стараешься сам ее в себе взращивать. И это, безусловно, помогает на сменах.
Психолог никогда не работает полностью один. У него всегда есть команда, с которой нужно ладить. И как раз в «Шередаре» ты пробуешь это делать и смотришь на свои точки роста.
Волонтерство для моей профессии — это:
- прямой опыт работы с детьми, которым сложно;
- умение принимать решения в условиях дефицита времени и ресурсов;
- навык ладить с командой, даже когда вы не сходитесь во взглядах;
- расширение границ возможного: ты думал, что дети так не могут, а они могут;
- понимание групповой динамики и глубокого контакта;
- проверка себя — мое ли это, вывожу ли я, готова ли я расти.
Ты учишься поддерживать — коллег вокруг себя, детей. Учишься быть надежной опорой.
В «Шередаре» у меня случались кризисы. Я сомневалась, гожусь ли для этой работы вообще. Но именно здесь я эти кризисы и преодолела.
После тяжелого дня я люблю смеяться
Или говорить по душам. Иногда я выбирала разговоры с приятными людьми даже вместо сна. Не горжусь этим, но это правда. Просто выговориться и обсудить то, что накипело, что бесит, фрустрирует или расстраивает — всё это очень сильно помогает эмоционально разгрузиться. Если за день я не успевала с кем-то душевно поговорить, следующий день давался тяжело.
Не бойтесь разговаривать
Это мой главный совет новичкам. Не бойтесь просить помощи у опытных волонтеров.
Не бойтесь открываться, чувствовать и говорить о своих чувствах: «Мне страшно», «Я устал_а», «Мне плохо».
Не бойтесь пробовать новое и просить подстраховки. «Шередарь» — это уникальное пространство, где можно учиться и ошибаться, пробовать, не боясь. Так и скажите: «Я никогда этого не делал_а, но очень хочу. Посмотрите, пожалуйста, подстрахуйте, дайте мне обратную связь». Главное — предупредите других волонтеров заранее, если чего-то не умеете. Не закрывайтесь от поддержки.
Как я спасала смену
Была смена, где к середине все вымотались. И дети, и волонтеры. Я не считаю себя профи в мотивации, но тогда выбрала стратегию: доверительный разговор с каждым.
Я выловила всех по очереди. Поговорила лично. Дала каждому волонтеру положительную обратную связь, подчеркнула сильные стороны. Предложила конкретные шаги, чтобы улучшить взаимодействие внутри команды. И жестко контролировала графики отдыха волонтеров — кто хочет спать утром, кому нужен блок после тихого часа, кто не любит вечерние мероприятия.
А еще зачастую очень помогает просто всем вместе посмеяться или позлиться. В общем, прожить какую-то эмоцию отдельно от детей.
Комьюнити
«Шередарь» стал для меня вторым домом. Именно здесь я нашла очень важных для себя людей. Только в «Шередаре» ты всего за две недели успеваешь так сблизиться с человеком, как не успеваешь и за год в Москве. Для меня невероятно важно именно то комьюнити, которое я здесь обрела.
Чувство, что я справлюсь с чем угодно
До первой смены я панически боялась пропустить учебу. А потом я приехала из «Шередаря» и поймала себя на мысли: «Если я справилась с домиком десятилеток, то зачет я как-нибудь сдам».
«Шередарь» подарил мне чувство, что я могу справиться абсолютно с чем угодно, что я достаточно сильная.
Я по-новому ощутила себя в этом мире. Появилось чувство, что я делаю что-то по-настоящему важное и значимое.
«Шередарь» дал ощущение безопасности, стабильности и понимание, что есть место, где меня ждут. И где есть люди, которых я люблю или только полюблю.
Сейчас из-за работы я не могу приезжать на смены так часто, как хочется. И это большое сожаление. Но я вижу, как мои друзья, наслушавшись моих рассказов, сами становятся волонтерами. Для меня это невероятно ценно. Это преемственность.
Просто продолжаю делать свою работу
Я хочу верить, что моя суперсила — в терпении и выносливости. Я могу долго работать, не выгорая, не теряя самообладания. Не потому, что я железная, а потому, что умею находить смысл даже в трудных ситуациях. Наверное, я бы это охарактеризовала как энергичность и готовность продолжать, несмотря ни на что. Это позволяет мне быть опорой для других, надежным человеком для команды. Для меня это очень важно.
Я обязательно вернусь
«Шередарь» — важная строка в моей жизни. Она написана теплыми воспоминаниями, людьми, которые стали близкими, и чувством, что я на своем месте.
Я правда очень скучаю.
И я обязательно вернусь.
***
Хотите так же? Станьте волонтером «Шередаря».
Чем больше волонтеров, тем большему количеству детей мы сможем помочь на программах. На этой смене мы принимаем почти 100 детей. Чтобы не снижать планку и каждый ребенок получил внимание и поддержку, нам очень нужны вы.
Не обязательно быть психологом или педагогом. Достаточно желания быть рядом, слышать и не бояться пробовать новое. Всему остальному мы научим, поддержим и подстрахуем.
Просто подайте заявку. Вас здесь очень ждут.