Друзья мои , можете меня поздравить: я возобновила тренировки.
После того, как пошла работать, подзабросила это дело: честно говоря, было лень. Да, не буду придумывать себе оправданий, признаюсь: ленилась!😁
Нет, однаждый заставила себя месяц походить, но желания особого не было, занималась через силу. Потом плюнула и решила отдохнуть. "Отдыхала" почти год! Каков результат: прибавка в весе 10 кило, боль в коленях, ахилло- бурсит, изменение силуэта не в лучшую сторону, из-за большого живота...А желания заниматься все не было, да и состояние ног не позволяло. В общем, какой- то замкнутый круг!
Поездка в Домбай показала: я превращаюсь в маломобильную, неуклюжую, типичную "скуфиню" ( толстую тетку, интересы которой ограничиваются едой и диваном).
Стало грустно. Решила сходить к врачу "с ногами", и чтобы долго не тянуть, пошла в платную клинику, выбрала ортопеда- кандидата мед наук ( гулять- так гулять!). Он оказался довольно молодым, немного за 40, веселым мужчиной. Выслушал мои жалобы, сделал узи, сказал, что у меня, в принципе, не все так плохо, а все мои "болячки", как раз- из-за спорта! 😁 Типичные проблемы танцоров и спортсменов! Вот тебе и раз! Вот тебе и -" польза спорта"! А почему нам ,когда рекомендуют всякие "активности", не рассказывают о последствиях? - спросила я врача. Он рассмеялся и ответил:" Тогда закроются все спортзалы и все тренеры умрут с голоду!" А спорт- это целая индустрия, между прочим! Бизнес! "Да Вы не волнуйтесь, щас сделаем Вам укольчик, и пойдете дальше жить долго и счастливо!" "И ноги болеть не будут?"- спросила я, не веря своему счастью. "Не будут . Какое- то время. Потом опять укольчик слелаем",- улыбнулся доктор.
Ну, ок, колите!- сказала я и доверчиво подставила свои ахиллы эскулапу. Он мне что-то вколол в обе ноги, похвастался, что завтра едет кататься на лыжах на Чегет, и мы расстались, практически, друзьями- горнолыжниками. Я , счастливая, поскакала домой. Когда платила в кассе за прием и укол, услышала от девушки- кассира слово "блокада", за которую мне нужно заплатить 3800р. "А, этот укол- это была блокада?"- спросила я. "Ну да "- ответила девушка, посмотрев на меня,как на дурочку. "Ну вот, теперь я знаю, что такое "блокада",- пронеслось у меня в мозгу.
Придя домой, я ощутила странную боль: она становилась все сильнее, и охватывала и колени, и ахиллы, и почему- то, кисти обеих рук..."Какая странная блокада"- подумалось мне.
Посреди ночи я проснулась от боли: болело, буквально, всё! Ноги, просто выворачивало во всех суставах! "Что мне вколол этот "лыжник?!"- пронеслась паническая мысль. Делать было нечего, приняла спасительный ибупрофен, и он не подвел: заснула до утра. Утром звоню в клинику, объясняю ситуацию, прошу проконсультироваться с врачом, у которого была вчера. "Так, он с сегодняшнего дня- в отпуске",- был ответ... хорошие дела! Заплатив за прием и укол 7800р, я получила обострение проблем и совет обратиться к другому врачу!🤣
В общем, я им высказала, что думаю об их клинике и их кандидатах мед наук, и полезла в интернет. Оказывается, при блокадах такое бывает: в течение 48 часов могут усилиться боли, а потом станет легче. Так и вышло. Теперь я могу почти нормально, почти без боли ходить, что и сподвигло меня снова начать тренироваться. Сколько продержится блокада- неизвестно, надо использовать это время, чтобы хоть чуть- чуть привести себя в порядок!
Вообще, у меня очень странные ощущения , после того, как мне "стукнуло" 55 лет: как будто, у меня последовательно отключаются функции : начинаю хуже видеть, ходить, физическая активность уже не приносит былой радости и ,как будто, усугубляет общее состояние. А я же привыкла считать себя здоровым человеком! Я не привыкла по врачам бегать, я даже, не знаю, как к ним записываться в нашей поликлинике!
Но,видимо, пора узнать...
А пока- сделала маникюр у нового мастера!😁 Кстати, женщина "в возрасте", пожалуй, постарше меня, но творит настоящие чудеса, еще и гораздо быстрее , чем моя прежняя мастер, молодая!
В общем, успею еще по поликлиникам побегать! Пока- спортзал, маникюр и прочие женские радости, весна же -" на носу"!😁
Кстати, скоро миндаль зацветет, обязательно покажу! Это- мое любимое время! Приезжайте на цветение миндаля, не пожалеете!
Ждем вас,как всегда, в
г. Севастополь, ул.5я Равелинная,20
Позвоните:+ 7978 799 36 34
+7978 163 93 44