Всем мы живем в эпоху оглушительного шума. Включаем радио в машине, телевизор фоном дома, бесконечные уведомления в телефоне... Мы боимся тишины, как темноты.
Нам кажется, что если мы молчим, то ничего не происходит. Но знаете, в чем парадокс? Почти всё, что мы произносим — это лишь гул наших представлений, убеждений и страхов. Часто мы произносим слова не для того, чтобы нас услышали, а чтобы заглушить внутреннюю пустоту.
В этом потоке слов настоящая истина теряется. Она как робкий рассвет, который невозможно заметить, если вы кричите. И когда наступает редкая пауза, многим становится физически неуютно.
Хочется быстрее включить музыку, позвонить кому-то, уткнуться в экран. Тишина давит, потому что в ней мы остаемся наедине с собой.
А ведь тишина — это как особая музыкальная мелодия, которую мы разучились слушать. Это не где просто отсутствуют звуки, это пространство, наполненное смыслом. Попробуйте себе представить: тишина окутывает сердца, как теплый плед, убирая все лишнее.
Только в тишине мы способны слушать по-настоящему — сердцем. Попробуйте хотя бы раз не перебивать собеседника, а почувствовать его состояние.
Мы все умеем чувствовать, смотреть с помощью сердца и воспринимать без слов, но мы заглушили этот дар бесконечным гулом. Чтобы услышать себя и других, нужно просто перестать шуметь.
Отключите слух, и включится интуиция. Прямо сейчас, дочитав эти строки, сделайте следующее. Ничего не говорите, выключите телефон и побудьте в абсолютной тишине всего три минуты.
Вы будете удивлены. Сколько всего вы увидите и почувствуете, когда замолкнет внешний мир…
Ставьте лайк! 👍 Поделитесь своими комментариями. ✍️ Что вы почувствовали в тишине? Услышали вы ее?
Читайте также:
Подписывайтесь, если еще не подписаны, вы найдете здесь еще много полезного и интересного. ✍