Чек-лист для елабужан: как правильно пройти диспансеризацию в 2026 году

Диспансеризация проводится в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Это бесплатная возможность проверить работу сердца, легких и вовремя выявить скрытые угрозы.

В 2026 году пройти диспансеризацию смогут люди, родившиеся в 1987, 1990, 1993, 1996, 1999, 2002, 2005 и 2008 годах. Людям 40 лет и старше необходимо проходить диспансеризацию ежегодно.

С чего начать?

• Запись: Обратитесь в поликлинику по месту жительства. Уточните график работы кабинетов профилактики — часто для диспансеризации выделены отдельные часы или субботы.
• Документы: Возьмите с собой паспорт и полис ОМС.

Как подготовить организм

Чтобы результаты анализов были точными, соблюдайте три простых правила:

• За 24 часа до осмотра исключите алкоголь и жирную пищу.
• Накануне вечером не курите.
• Важно: Утром перед обследованием нельзя есть и пить любые напитки, кроме чистой воды (анализы сдаются строго натощак).

Что входит в программу обследования?

Стандартный набор исследований включает:

• Общие анализы крови и мочи;
• Биохимию (проверка уровня сахара и холестерина);
• ЭКГ и флюорографию;
• Консультации специалистов (по показаниям).

После осмотра

Не игнорируйте рекомендации терапевта. Если врач выявит факторы риска (например, высокий холестерин или лишний вес), он направит вас на второй этап диспансеризации для углубленного изучения проблемы.

Помните: Психологическое спокойствие и отказ от вредных привычек — такая же важная часть здоровья, как и хорошие анализы. Начните этот год с заботы о себе!

Лучший способ оставаться здоровым – своевременное прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров. Многие заболевания на ранних стадиях не дают о себе знать, а делать выводы только на основании симптомов – непрофессионально и неправильно. Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» помогает россиянам держать свое здоровье под контролем – этому способствует развитие системы регулярной диспансеризации. По данным Минздрава России, около 70% граждан, прошедших профилактические обследования, имеют как минимум один фактор риска развития неинфекционных заболеваний. Это подчёркивает значимость диспансеризации как ключевого инструмента раннего выявления угроз здоровью.