Симптомы, характерные для миофасциального синдрома мышц шеи и плечевого пояса:
1. Постоянная ноющая боль в шее.
2. Периодически возникающая боль в шее.
3. Острая, резкая боль в шее.
4. Тупая, давящая боль в шее.
5. Мигрирующая боль в шее, меняющая локализацию.
6. Прострелы в шее (резкие болевые «уколы»).
7. Боль в районе затылка.
8. Ощущение пульсации в затылочной области.
9. Невозможность полноценно поднять руку, тугоподвижность руки, плеча.
10. Острая или тянущая боль в плече и лопатке.
11. Хроническая головная боль напряжения (ощущение «обруча» или «каски»).
12. Головная боль разной локализации, при отсутствии патологии головного мозга.
13. Ощущение «ползание муравьев под кожей» головы.
14. Хруст в шее при движениях.
15. Ощущение «перещелкивания» шейных позвонков.
16. Частые головокружения и дурнота, особенно при поворотах головы.
17. Онемение, «ползание мурашек» или покалывание в пальцах рук.
18. Чувство онемения или слабости во всей руке.
19. Ограничение подвижности — трудно повернуть или наклонить голову.
20. Ощущение напряжения и зажатости в области плеч и шеи.
21. Иррадирующая боль — от шеи в затылок, виски, глаза, ухо или вниз по руке.
22. Слабость в руке, сложно удерживать предметы.
23. Боль в области сердца или грудной клетки при отсутствии сердечной патологии.
24. Шум или звон в ушах, чувство заложенности.
25. Быстрая утомляемость мышц шеи и плеч даже при небольшой нагрузке.
26. Усиление всех симптомов при стрессе, переохлаждении или в статической позе.
27. Нарушение сна из-за невозможности найти удобное положение шеи и головы.
28. Зрительные нарушения: нечеткость зрения, «мушки» перед глазами.
29. Ощущение муторности, «ватной» головы, трудности с концентрацией.
30. Дереализация — чувство нереальности происходящего, отстранённости.
31. Тревожность, провоцируемая усилением стянутости и боли в шее.
32. Панические атаки, возникающие на фоне ощущения сильного мышечного напряжения.
33. Повышенная раздражительность на фоне хронического дискомфорта в шее.
34. Чувство сдавленности в горле или дискомфорт при глотании.
35. Ощущение локального жжения или холода в шее, затылке, плечах.
36. Болезненность кожи и мышц при обычном прикосновении в зоне шеи и плеч.
37. Ощущение "шея не держит голову", желание опереть голову на руки, прислонить к стене.
38. Постоянное оберегание шеи, укутывание ее в теплые платки, шарфы.
39. Повышенная метеочувствительность: заметное ухудшение состояния при смене погоды.
40. Шаткость, неустойчивость походки.
41. Онемения губ, языка, частей лица.
42. Скачки давления.
43. Отечность лица, шеи, второй подбородок.
44. Общее снижение работоспособности и качества жизни из-за совокупности симптомов.
Список неполный, уверена его можно довести до 50 пунктов и более, что-то могла забыть.
Нелеченый МФС характеризуется наличием не одного, а всегда 3-5-7 пунктов из этого списка. В случае тяжелого МФС вполне может наличествовать 15 и более пунктов.
При отсутствии восстановительной работы с мышцами:
- чем больше проходит времени с момента появления первых симптомов МФС, тем постепенно все больше будет присоединяться новых симптомов.
- каждый пункт из этого списка имеет тенденцию становиться хроническим, это - отдельное мучение, тяжелое состояние, максимально изматывающее, доводящее людей до отчаяния.
Группа Миопрактика Вконтакте:
Написать мне Вконтакте:
общая информация по ссылке в шапке профиля
благодарю за внимание к моим материалам