Салют Родня!
Так в чём же кроется непреодолимая сила притяжения к пагубной привычке?
Почему, даже пережив долгие месяцы, без бухла, человек вновь и вновь становится на те-же грабли и снова тянется к стакану?
Всё, казалось бы, наконец-то встало на свои места.
Была тебе дана драгоценная возможность,чтобы по-настоящему ощутить всю радость трезвой жизни.
Было время чтобы выстроить заново свою жизнь, наполнить её здоровыми привычками, ритуалами, дарящими свет, и, что самое главное — выковать несокрушимые щиты против тех старых, коварных искушений, что так долго мучили твою душу.
Но почему-то все идет не по плану.
"На заре трезвости, особенно в течение первого года, мы словно плывем против течения в бушующем море стресса.
Трезвость для нас– это чужая стихия, причиняющая постоянное беспокойство и дискомфорт.
Первый год на пути к трезвости – это, без преувеличения, самый сложный этап.
Я еще не покорил вершину больше года без алкоголя и не имею четкого представления о том, как двигаться дальше.
Год трезвости это пока что мой потолок!
Но я могу с полной уверенностью заявить: вся причина моих срывов кроется в стрессе.
Любой, даже самый незначительный, стресс способен запустить цепную реакцию, ведущую к многодневному запою.
Ты не успеваешь осознать, что происходит, пока не опустошишь бутылку.
А затем приходит отрезвляющее понимание и самообвинение:
"Какой же я глупец!
Я так долго боролся, и зачем теперь все это?"
Ведь это не просто однодневный срыв, а полноценное погружение в алкогольную пучину на две-три недели.
После такого ты винишь себя безжалостно.🤦♂️
Получается, что в течение года внутри накапливается напряжение, и малейший стресс становится той искрой, которая вновь бросает тебя в "синюю яму".
Какие-то таблетки-шмаблетки от стрессов, травы-муравы, вообще не спасают ситуацию.
Зависимость остается уязвимой перед натиском собственных чувств. Накапливаются негативные эмоции, такие как гнев, обида, страх.
Подсознание и тело помнят лишь один способ облегчения – алкоголь, который заглушает внутренний хаос.
Силы воли, эти хрупкие опоры, не выдерживают.
Поэтому "трезвость" в таких условиях становится не спасением, а тяжким бременем.
Но, не стоит опускать руки, даже когда кажется, что все против вас.
Путь к успеху не легкий , мы будем спотыкаться и падать, но важно не переставать верить в свои силы, и желательно чтобы рядом были те, кто верит в вас.
Без веры , очень сложно.
Отсутствие веры может стать роковым, лишив вас возможности подняться вновь.
Чем чаще мы будем скатываться вниз, тем сложнее будет выбраться, и однажды может наступить момент, когда сил на борьбу уже не останется.
Чтобы не попасть в эту западню, я уделяю много времени самоанализу, изучаю свои чувства, убеждения и побуждения.
Порой это действительно помогает держаться дольше.
Ребята, не сдавайтесь, несмотря ни на что!
Доверяйте себе и своим возможностям.
Загляните внутрь себя, ищите там те пути, которые приведут вас к трезвой и осознанной жизни, свободной от пагубных желаний.
Пусть стрессы больше не подталкивают нас к срывам!
Все наладится, я в вас верю! Я верю в себя!
Ребята, если у кого-то возникнет желание поддержать мой канал, то в шапке профиля вы найдете реквизиты на донат.
Или на карту Сбера: 2202205090970937
Тинькофф: 5536914160950691
Спасибо Родня!