: 🌟Учитесь принимать себя полностью, и внешность, и характер. 🌟Меняйте своё поведение, если это необходимо, но позвольте себе быть индивидуальностью. 🌟Возьмите на себя ответственность за вашу жизнь и проявление себя. 🌟Оказывайте себе поддержку. Научитесь баловать себя, хвалите и делайте подарки. 🌟Учитесь генерировать только положительные мысли о себе и о тех, кто рядом с вами. 🌟Не оценивайте себя и окружающих. Помните: любой недостаток - это недостаток только в сравнении. 🌟Будьте независимы от мнения окружающих вас людей. Слушая их, слушайте и себя. Вам совсем не обязательно соглашаться с их мнением, достаточно принять его к сведению. 🌟Зачастую критика по отношению к вам - это желание что-то получить от вас, а не оценка вас как человека. Подумайте, готовы ли вы дать то, что от вас хотят, или нет, и действуйте соответственно. 🌟Будьте честны, открыты и откровенны с собой и с теми, кто рядом с вами. Давайте понять, как бы вы хотели, чтобы обращались с вами, и как вы гото