✨ Нормы ГТО Виды нормативов 🔜плавание в 12:00; 🔜наклон вперед на гимнастической скамье; 🔜отжимания; 🔜пресс; 🔜подтягивание (мужчины); 🔜подтягивание на низкой перекладине (женщины); 🔜рывок гири 16 кг (мужчины); 🔜прыжок в длину; 🔜стрельба из электронного оружия. Для допуска к сдаче нормативов, при себе необходимо иметь: ✔️документ, удостоверяющий личность; ✔️медицинский допуск для выполнения норм ВФСК «ГТО», заверенного печатью мед. учреждения; ✔️уникальный идентификационный номер (УИН) – при наличии. 📆 14.02.2026 🏢 ДС «Олимпийский» им. В. С. Максимова 📍 г. Чехов, ул. Полиграфистов, стр.30 ⭐Поддержать канал голосом ✅ Мероприятия Чехов https://dzen.ru/id/66cc4b48e9ef144699238a51 http://vk.com/chekhov_events http://dzen.ru/chekhov_events
✨ Нормы ГТО
Виды нормативов
🔜плавание в 12:00;
🔜наклон вперед на гимнастической скамье;
🔜отжимания;
🔜пресс;
🔜подтягивание (мужчины);
🔜подтягивание на низкой перекладине (женщины);
🔜рывок гири 16 кг (мужчины);
🔜прыжок в длину;
🔜стрельба из электронного оружия.
Для допуска к сдаче нормативов, при себе необходимо иметь:
✔️документ, удостоверяющий личность;
✔️медицинский допуск для выполнения норм ВФСК «ГТО», заверенного печатью мед. учреждения;
✔️уникальный идентификационный номер (УИН) – при наличии.
📆 14.02.2026
🏢 ДС «Олимпийский» им. В. С. Максимова
📍 г. Чехов, ул. Полиграфистов, стр.30
✅ Мероприятия Чехов
https://dzen.ru/id/66cc4b48e9ef144699238a51
