Некоторые считают это отличной тренировкой и бегают по лестнице регулярно! Есть мнение, что это даже полезнее бега по дорожке, потому что бережет колени и задействует бОльшую группу мышц. Более того, проводят соревнования по скоростному забегу вверх по ступеням. Но это очень большие нагрузки... не говоря о том, что можно споткнуться и травмироваться.
Соревнования (towerrunning) проводятся в разных локациях: по лестницам Эмпайр Стейт билдинг, на Эйфелевой башне или фуникулере Низенбан в Швейцарии. Последняя лестница для суперменов — там более 11000 ступеней! Эта служебная лестница фуникулёра занесена в Книгу рекордов Гиннесса как самая длинная лестница в мире.
Вы не поверите, но такие соревнования привлекают сотни участников! Кроме спортивного интереса, есть и меркантильный интерес — победителю вручают денежный приз от спонсора! Но раньше бегали лишь на интерес... не считая упоминания в прессе. Ну еще можно сжечь лишние калории.
Например, победителю забега 1981 года в Эмпайр Стейт билдинг, вручили только фигурку Кинг-Конга. Его звали Пит Сквайрс и он добежал до площадки на 86 этаже за 10 минут и 59 секунд (1575 ступеней). Тогда участвовали 30 мужчин и 8 женщин. Лестница узкая и пришлось потолкаться... Самому старшему было 58 лет и его время было в два раза больше тридцатилетнего лидера, но он выдержал! Сейчас рекорд "Run Up" небоскреба: 9.33 (держится с 2003 года)