Я ж не могу просто взять и подумать про триаду Витрувия

Я ж не могу просто взять и подумать про триаду Витрувия. Мне надо применить каждую из трех категорий как уровни зрелости и устойчивости личности.

Психолог входит в чат

1. Firmitas (Прочность / Устойчивость): «Стержень»

В архитектуре это способность здания выдерживать нагрузки, не рушиться под весом собственной конструкции и под напором внешней среды. В психологии опоры на себя это база, ребята. Это ваша устойчивость к стрессу, способность выдерживать аффект. Это структура Эго. Человек с «прочным» фундаментом не разрушается от критики, не рассыпается при неудаче.

Опора на себя здесь - как способность быть для себя «несущей стеной». Когда внешний мир штормит, вы не ищете немедленно внешний костыль (партнера, начальника, алкоголь), чтобы удержать вертикальное положение. Вы доверяете своему скелету - как физическому, так и психологическому.

Анти-пример (хрупкость): Если «firmitas» нет, человек постоянно находится в режиме выживания. Любое замечание воспринимается как землетрясение. Такой человек не может перейти к следующим пунктам (пользе и красоте), потому что он все время «латает дыры в фундаменте».

Опора на себя начинается с присвоения своей устойчивости.

2. Utilitas (Польза / Функциональность): «Инструмент»

В архитектуре здание должно отвечать своему назначению. Это не просто абстрактная скульптура, в нем должно быть удобно жить или работать. В психологии это функциональность личности в мире. Это ваши навыки, компетенции, способность решать задачи. Это ответ на вопрос «Что ты умеешь?» и «Для чего ты нужен (в первую очередь — самому себе)?».

Опора на себя здесь - как умение обеспечивать себя. Не только в финансовом плане, но и в бытовом, и в эмоциональном. Это понимание, что любовь к себе - это не только свечи и ванна, но и умение вовремя оплатить налоги, приготовить еду или принять сложное решение.

Анти-пример (дисфункция): Красивые, но абсолютно бесполезные здания-призраки. Люди, которые много рассуждают о высоком, но не могут организовать свою жизнь. В опоре на себя отсутствие «utilitas» ведет к созависимости: «Я не могу сам, сделай за меня».

Это уровень автономии. Ты полезен миру, но главное - сам себе. Ты - инструмент, который работает у тебя в руках. «Я не сломаюсь. Моя ценность не зависит от того, дует ли ветер похвалы или буря осуждения».

3. Venustas (Красота / Эстетика): «Душа»

Витрувий не просто так поставил красоту на третье место. Она венчает конструкцию. Это не фасадная обшивка для продажи, а органичное завершение целого. В психологии это индивидуация, смысл и стиль жизни. Это то, ради чего все строится. Это творчество, любовь, игра, эстетика повседневности. Это то, что превращает выживание в жизнь.

Опора на себя здесь - как способность создавать красоту для себя, а не ради внешней оценки. Это умение радоваться, даже если нет зрителей. Венустас - это почерк личности. Это когда ваш дом (ваша психика) устойчив, в нем тепло и есть вода, и он ваш, он отражает ваш вкус.

Анти-пример: Навязанная красота, попытка соответствовать чужим эстетическим стандартам, чтобы получить одобрение. Человек строит «дом», который нравится соседям, а сам в нем задыхается.

Это высший пилотаж опоры на себя. Когда вы разрешаете себе быть красивым (в широком смысле) просто потому, что вам так нравится. Это интеграция теневых сторон в общий облик здания (архитектура не обязана быть классической, она может быть сложной).

🙏🏻Опора на себя - это готовность быть архитектором собственной жизни.

Это когда ты не просто «жилец» в своей судьбе, который жалуется на управляющую компанию (судьбу, родителей, правительство), а генеральный проектировщик, который отвечает и за бетон в основании, и за розетки на кухне, и за цвет стен в спальне.