А давайте в честь пятницы просто поразмышляем?
Комментарий один классный под статьёй про перетяжки и лишний вес человек оставил. Простой, действенный реально...
Но вы же понимаете, что если бы всё было так просто, то было бы скучно😁😁😁 и я бы точно не стал статью писать.
Так вот, был комментарий к той статье такой вот:
"Чтоб собаке похудеть надо:
1. убирать углеводы из рациона до минимума
2. Заниматься ( тут есть варианты: окд+зкс, igp, аджилити, просто фитнес. Если позволяют лапы - бег, если нет - длительные прогулки, плавание ит.д)
Час- полтора занятий и правильно питание - и нет лишнего веса
А перетяжка- основа мотивационных игр, это полезно и очень развивает щенка в плане игр с хозяином."
И вот, вроде бы всё чётко, по делу и так просто.... но...
Вот почему я и не люблю давать универсальных советов и всегда начинаю выспрашивать, вызнавать всё про собаку, про условия жизни, про всё-всё-всё...
Но вот это вот "надо" и 1, 2, 3... Так просто, куда проще, казалось бы. Это как у людей точно же так же - двигайтесь, считайте калории и будет вам счастье, но... но откуда же столько людей с запасным весом? Все слабые, ленивые и безвольные? Вовсе нет...
Давайте расскажу одну историю, за которую мне потом прилетит, но всё же... Наташа. Короткая история, да?
Ладно, шутки шутками. Наташа встречи своих родственников ласково зовёт "слётом колобков". Сколько помню Наташу, а это без малого 28 лет, всё это время, она борется с запасным весом, с переменным успехом. Вру! Последние 2 года она его приняла и решила всё же жить и не париться. Были и спорт, и даже подсчёт калорий вместе с работой с психологами (это прям был центр коррекции веса). И? Я видел её в размере от 44 до 54. Не по разу.
Понимаете, нет никаких "волшебных пилюль", можно только полностью сменить образ жизни. Без этого никуда и никак.
Но вот какая штука, как бы вы не брыкались, а либо вы меняете образ жизни всей своей семье, либо вернётесь обратно. А я против смены моего образа жизни и снова принесу домой гору пирожных 😁.
А ещё, кто бы и что мне не доказывал, а генетика тоже однозначно в этом участвует. Мы с Наташей живём вместе. Неожиданно да? И кушаем одну еду, только я побольше, но это и логично. И? Тогда где мой запасной вес? И, кстати, мой отец никогда не имел проблем с запасами. Так что, всё же, генетика в этом тоже присутствует.
Но я это всё к чему? К тому, что совет универсальный дать просто, а вот следовать ему иногда очень и очень тяжело. И, скажу я вам, люди с "запасами", они по характеру и силе воли дадут фору любому стройному, но...
Это всё в голове - древний инстинкт выживания и физиология... Смотрите, когда вы морально чем-либо истощены (тревожность, недосып, переживаете за что-то или кого-то), то есть ваша энергия куда-либо направлена, вам на жизнь её не остаётся и вы её восполняете согласно древним установкам - едите, чтобы выжить, а плюс мышечный орган, способный растягиваться, который желудок. И всё. Так просто, казалось бы...
Вот и с собаками, как говорится, есть нюансы...
А представляете Злату на аджилити?? Или на "просто фитнесе"?
Я прямо вижу её взгляд, говорящий "просто добейте, не мучайте"...
А длительные прогулки у неё есть - летом. Либо час на площадке, либо день на даче. Она на них сидит или лежит, а когда в поля идём на даче, она забегает чуть вперёд и просится на руки. Если не берут, то начинается демонстрация балета "у.м.и.р.а.ю.щ.и.й лебедь"
Ну не ходок она, И не бегун - возраст и образ жизни в прошлой жизни... Да, мы заставляем, по мере возможности, но её возможности сильно не безграничны, ведь если ей действительно 10+, то можно и перестараться, ведь мы делаем шаг, а она бежит долго на своих коротеньких ножках.
А Сюню мало и этого - они если вдвоём с Наташей в поля учешут, то потом Наташа обратно уже ползком почти, а этот как огурец. Ему и 10 км немного. И он не идёт это расстояние - он учешет вперёд, вернётся подогнать Наташу и снова учешет. То есть, смело можно на 4 умножать. И ему мало...
А Злата уже на втором километре ползёт еле-еле.
У каждого разные просто задатки и возможности.
Рома тоже раньше легко ходил на дальние расстояния, а теперь уже всё. А если ещё и температура выше 25, то и вовсе ему тяжко.
Вот тебе и фитнес, вот тебе и бег...
Про углеводы до минимума даже начинать не буду - у каждого своё видение, а у собак своё пищеварение, а у людей индивидуальные возможности... А ещё можно начать вспоминать про эндокринные нарушения и породные генетические особенности... Только если я начну пожилых собак кормить с сильным очень преобладанием белка в рационе, я могу получить сильно неожиданный результат, а то и сильно грустный....
Очень и очень многое, очень и очень индивидуально!
Именно поэтому никогда бездумно не следуйте умным советам из интернета! Да! Моим тоже! Сначала хорошенько подумайте!
А теперь к "основе основ", как указано в комментарии - перетяжкам. Я не очень понимаю, на что они должны мотивировать в реале, а теория мне не зашла.
И ещё, я не понял смысла фразы "развитие в плане игр с хозяином".
Давайте ещё раз:
Злата - играть не умеет. Совсем. Может полминуты погрызть палку или деревяшку и секунд 10 потрепать мягкую игрушку. Всё. Ну ещё Сюнь её может расшевелить и они что-то там повозятся друг с другом минут 5-10. Кстати! Парень преуспел - уже несколько раз заметили, что Злата начала заигрывать первой и приглашать его в игру. А ещё они тут по коридору два круга дали на днях в догонялки! А ещё, теперь Злата любит играть с Наташей, которая может положить руку на лапу или потребушить пузцо Злате и тогда Злата делает круг вокруг себя, снова заваливается на бок и царапает лапкой Наташу. Это вот можно прямо минут 15-20. Ни о каких перетяжках не может быть и речи - стоит протянуть руку к тому, что у Златы и она просто бросит и отойдёт - не борец она и точно перетягивать не будет. Пробовали много раз и всё безрезультатно....
Сюнь... Нет, врать не буду, он может попросить придержать что-то, чтобы он потрепал и потянул со страшным рычанием, но недолго - пока отпыхивается после бега. Да, я пишу именно попросить, поскольку если он решил потрепать что-то у тебя в руках, он это принесёт и, как только ты взял, он может положить сверху твоей руки лапу и это будет означать, что он хочет потрепать эту игрушку. В противном случае он принёс, ты взял, он отпустил и встал в стойку готовый бежать за игрушкой. Но, повторюсь, это только если ему нужно немного отдохнуть от бега. А в щенячестве любил играть в утяжки, а не в перетяжки - утягивал у Наташи всё, что мог и убегал быстро-быстро.
Рома же иногда бы и готов в перетяжки поиграть, но немного может заигрываться - он в запале старается побольше урвать и поближе к руке схватить, а значит может стукнуть клыком по пальцам. Неприятно. И тут, предвосхищая советы, скажу, что нет, пуллер его не интересует 😁. Да, совсем. Только веревочка или мааааахонькая мягкая игрушка, честно уворованная у Сюня. Большая и своя? Неееее.
Поэтому вот как-то так... И нет, контакт от отсутствия перетяжек не страдает, игр меньше не становится, поэтому так я и не понял в чём основность мотивирования именно перетяжками. Простите. Равно как и развития какого-то особенного не вижу в них, в перетяжках этих.
Да, для обучения ЗКС круто, когда собака умеет в перетяжки играть и любит, но и плохо, если сильно любит и висит прищепкой на тряпке, а, в остальном, игра любая с хозяином собаке полезна, усиливает контакт и развивает собаку. Любая.
Так что вот, в наличии три собаки, все три сильно разные и по породе, и по характеру, и по пристрастиям и никак универсальным советом не воспользуешься тут - тут только индивидуально всё 🤷♂️
А ещё, я сейчас Ромку в аджилити представил... Прямо вижу, как он неспешно, оберегая лапу, с кряхтением и вздохами ползает по тоннелям и перешагивает осторожно или обходит усердно барьеры..... а было время да, вот тогда он мог бы, но не теперь... И ходить долго он тоже не может, и плавать он, на удивление, совершенно не любит...
Короче говоря, на словах всё просто, с молодой и здоровой собакой всё просто, да даже просто и сама проблема не возникнет такая, а в жизни....
Мы все знаем все эти прописные истины, и про собак, и про людей, да даже у ящериц бывает ожирение, но хвоста только, но всё равно так много запасного веса вокруг...
Короче говоря, хотите сбросить (себе или собаке) - считайте калории и проверяйте это.... как там его... а! кбжу которое. Причём помните, что у вас и собаки это сильно разные циферки. Однако! Это на всю оставшуюся жизнь 🤷♀️. На кормах попроще - один раз высчитал и только отвешивай норму. Правда именно по весам и прямо всегда. Если вы думаете, что уже примерно угадываете на вид правильный объём, то не льстите себе - попробуйте через недельку снова на весы поставить порцайку и вы увидите всё...
А спорт и даже долгая ходьба далеко не всем доступны и не со всеми возможны, увы....
Так что, и Ромка когда-то обладал осиной талией. Этому фото 9 лет
А теперича не то, что давеча 🤷♀️ - годы берут своё и не может он столько ходить и бегать и вот, опыт начал оседать на боках 🤷♀️
И я действую по своему же предыдущему совету - урезаю пайку. Не вывожу кбжу, не урезаю углеводы, и даже не считаю калории, а просто урезаю порцию, ибо дать прежнюю нагрузку попросту не могу - Ромино здоровье уже не позволяет. А что уж говорить про фитнес и аджилити...
А зачем я всё это выше написал???? Ну чтоб по науке, а то мало ли 😁😁😁. Раз люди меня в комментариях поправляют 😉😉😉.
Это я чтоб не начал никто по глупости собаку до изнеможения гонять не проверив здоровье и, если есть невыявленное нарушение в работе почек и печени, не начали одним белком кормить. Просто всё проще, чем кажется, но это надо делать, если действительно уже надо...
но как же это сложно на самом деле....