С 9-15 февраля в России проходит неделя Минздрава, посвященная осведомленности заболеваниям сердца.
Количество обращений с жалобами на покалывании в сердце у детей выросло: это может быть связано с повышенной учебной нагрузкой, стрессом и малоподвижным образом жизни. Врачи подчеркивают, что своевременная диагностика и профилактика помогут избежать серьезных осложнений. но важно не игнорировать симптомы и обратиться к специалисту при их повторении, особенно если боль сопровождается одышкой, головокружением или учащенным сердцебиением.
«У многих детей колющие ощущения в грудной клетке могут быть связаны с тем, что проводящая система сердца не успевает за ростом мышечной массы сердца ребенка. Однако в ряде случаев это может быть симптомом патологии, поэтому важно не игнорировать такие сигналы организма», — отмечает врач-кардиолог НИКИ детства Наталья Гусева.
При возникновении болей в груди у ребенка:
— Не паниковать, но зафиксировать частоту и сопутствующие симптомы (например, одышку или слабость);
— До консультации с врачом ограничить физические нагрузки;
— Проконсультироваться с врачом — педиатром и кардиологом.
«Поддержание заботы о здоровье начинается с раннего возраста: важно формировать привычку к физической активности и контролировать эмоциональное состояние», — добавляет директор НИКИ детства Нисо Одинаева.
В рамках профилактики сердечно-сосудистых заболеваний важно включить в рацион продукты, богатые магнием (орехи, бананы), соблюдать режим сна (не менее 8 часов) и заменить время за гаджетами на прогулки и легкую разминку.