♥️ Раньше я чаще соглашалась. Даже если не хотела. Даже если было неудобно. Даже если потом злилась — но уже на себя. Потому что проще сказать «ладно», чем объяснять, почему «нет».
С возрастом (и с опытом выгорания, если честно) я научилась отказывать. Если я не хочу — значит, не хочу. Если не могу — значит, не могу. Без длинных оправданий и чувства вины на трое суток. Это было не сразу. Сначала внутри всё сжималось, казалось, что я кого-то подвела. А потом пришло понимание: если я себя не поставлю на первое место, никто за меня этого не сделает.
Я у себя одна. И это не эгоизм — это ответственность.
Но есть один человек, кому мне сложно сказать «нет» — мама. Она уже старенькая. И тут включается не логика, а сердце. Иногда я понимаю, что устала, но всё равно соглашаюсь. Потому что жалко. Потому что время идёт. Потому что хочется успеть дать больше тепла.
В остальном я всё чаще выбираю честность. И знаете, мир не рухнул. Люди не разбежались. Зато внутри стало спокойнее.