🍩 Глутатион и гликация: “сахарное старение” кожи

🍩 Глутатион и гликация: “сахарное старение” кожи

Гликация — это процесс, когда избыток сахара “склеивает” белки, в том числе коллаген. Кожа из‑за этого может терять упругость, быстрее появляться тусклость и неровный тон, а воспаление держится дольше. Плюс сахарные качели повышают оксидативный стресс — и антиоксидантная система работает на износ.

🛡️ Глутатион интересен как антиоксидантная поддержка, особенно если вы параллельно меняете привычки. В таких программах иногда используют курс капельниц с глутатионом TAD 600 (по назначению врача).

✅ Что помогает снизить гликацию в быту:

Меньше сладких перекусов и напитков 🚫🧃

Больше белка/клетчатки в приемах пищи 🥦🍗

Сон и регулярная ходьба 🛌🚶‍♀️

Контроль стресса и кофеина ☕🧘

#Глутатион #ГлутатионКупить #TAD600 #glutation #капельницы #гликация #кожа #питание #антиоксиданты #здоровье #антивозраст #коллаген