В поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы главную роль играет сбалансированный рацион. О том, какие принципы питания помогают минимизировать риски развития опасных патологий, в интервью NEWS.ru рассказал врач-гериатр и невролог Валерий Новоселов. По словам специалиста, золотым стандартом в этом вопросе является средиземноморский тип питания. «Правильное питание — один из факторов профилактики болезней сердца и сосудов. Какая диета поможет оставаться здоровым», — подчеркнул доктор. Новоселов пояснил, что основная ценность такого подхода заключается в его способности корректировать дисбаланс липидного профиля крови. Благодаря этому существенно снижается вероятность развития острых состояний, таких как инфаркты и инсульты. Ранее сообщалось о том, что овсяная двухдневная диета показала неожиданно долгий эффект. Автор: Марина Романова
В поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы главную роль играет сбалансированный рацион.
О том, какие принципы питания помогают минимизировать риски развития опасных патологий, в интервью NEWS.ru рассказал врач-гериатр и невролог Валерий Новоселов.
По словам специалиста, золотым стандартом в этом вопросе является средиземноморский тип питания.
«Правильное питание — один из факторов профилактики болезней сердца и сосудов. Какая диета поможет оставаться здоровым», — подчеркнул доктор.
Новоселов пояснил, что основная ценность такого подхода заключается в его способности корректировать дисбаланс липидного профиля крови. Благодаря этому существенно снижается вероятность развития острых состояний, таких как инфаркты и инсульты.
Ранее сообщалось о том, что овсяная двухдневная диета показала неожиданно долгий эффект.
Автор: Марина Романова