1. – Представь вазу. Поставь в неё одну розу. Что ты видишь?
– Бабушкину хрустальную вазу, как всегда она блестит и переливается. В ней розу. Почему одну? Можно больше?
– Можно. А чем тебе не нравится одна роза?
– Ну как-то не интересно она смотрится.
– А чтобы было по-твоему интересно, сколько надо роз поставить в вазу?
– Ну три хотя бы.
– Какой для тебя смысл, когда три розы?
– Ну это как семья: мама, папа и ребёнок.
– А если одна роза, какой смысл?
– Одиночество, пустота, холод. Вода-то холодная в вазе.
-----
2. – Представь вазу. Поставь в неё одну розу. Что ты видишь?
– А роза какого цвета?
– Розового.
– Не люблю розовые розы. Можно бордовую?
– Можно. И как тебе бордовая роза в вазе?
– Красиво.
– Что именно красиво?
– Ну её лепестки, они как бархатные. Напоминают моё платье любимое. Я его вспоминаю, и мне радостно, приятно.
– А какой смысл ты бы придала одной розовой розе в вазе, и одной бордовой розе в вазе?
– Розовая роза – скромняшка, ни о чём. Бордовая – гордая красавица, важная, величественная. Как королева.
-----
3. – Представь вазу. Поставь в неё одну розу. Что ты видишь?
– Фу, розу! У неё шипы колючие. Я всегда ими колюсь, когда беру в руки розу. Не люблю розы поэтому.
– А сама роза в вазе тебе нравится?
– Нет. Если только в упаковке, которая закрывает шипы
– - Какой смысл ты бы придала одной розе в упаковке в вазе?
–Ну так себе букет, ни о чём. Да и роза одна в целофанах шипов не видно, они скрыты, замаскированы что ли.
Мир — как роза в вазе
Просто роза и просто в вазе. Каждый может придать ей свой смысл из своего опыта, настроения, страхов и надежд:
- она колючая с острыми шипами (как угроза) для одного;
- она радует глаз своим цветом, прекрасна с бархатистыми лепестками и игривыми солнечными зайчиками в отражении вазы для другого.
- она как символ простоты, уединения или одиночества для третьего.
А роза как стояла в вазе, так и стоит. Не обижается, не объясняется, не пытается понравиться.
Реальность не меняется. Меняется наш взгляд.
Мы так часто проектируем свои внутренние состояния на внешний мир:
- если внутри тревога — всё кажется угрожающим;
- если любовь — даже простая чашка кофе кажется подарком;
- если усталость — весь мир кажется пустым.
Роза в вазе не «хочет» вас уколоть и не «стремится» вас порадовать.
Это вы решаете, на что обратить внимание.
И вы вправе передумать.
👉 А что вы «видите» в своей жизни прямо сейчас?
Страх? Возможность? Пустоту?
Смысл — не в событии, а в том, как вы его интерпретируете.
И вы всегда можете выбрать — какой смысл дать своей «розе».
#Cамопознание #Психолог #ОльгаСотникова #Samopoznaniia