Моя задача как врача - предупредить, снизить риск и помочь вам восстановиться спокойно и без лишней боли. Важно знать несколько важных вещей до родов и помнить о простых шагах после. Карусель! 🌿 До родов важно понимать, как ведут себя ткани при растяжении, и какие факторы повышают риск: ▫️первые роды ▫️крупный плод ▫️стремительные потуги ▫️использование инструментов ▫️уже имеющиеся рубцы С 34-й недели можно обсудить перинеальный массаж - массаж промежности в особой технике, со специальным маслом. Есть данные исследований в пользу его эффективности: он помогает снизить риск тяжелых травм. Во время потуг помогают теплые компрессы, спокойное дыхание и доверие команде, которая ведёт роды. 🧊 Если разрыв случился, важно точно определить степень, аккуратно ушить его под адекватным обезболиванием. Уже после выписки, дома, в первую очередь обеспечиваем адекватный уход: чистая и сухая кожа, душ вместо ванны, регулярная смена прокладок. Контрольный осмотр рекомендую на шестой неделе
☝️Разрывы промежности случаются чаще, чем принято говорить, и в большинстве случаев хорошо лечатся
30 января30 янв
2
1 мин