Как питаться так, чтобы не набрать лишние килограммы? Этот вопрос всегда актуален, особенно для женщин. Полнеть мы начинаем с 25 лет. Это усугубляется проблемами с щитовидной железой, инсулиновой резистентностью, сахарным диабетом, климаксом, проблемами с печенью и желчным пузырем и т.д. Или может быть все наоборот? И, это неправильное питание провоцирует развитие этих заболеваний? Уже практически все диетологи склоняются к тому, что различные диеты- это путь в никуда. После каждой такой диеты женщины начинают набирать вес еще больше и приобретают кучу заболеваний или начальные проявления. Что же делать? Аюрведическая медицина говорит о том, что в каждый момент жизни человеческий организм находится в определенном психо-эмоциональном состоянии. И от этого зависит состояние физического тела. С точки зрения Аюрведы человек рождается с преобладанием одной из трех дош (тип конституции-будем так говорить). В силу разных обстоятельств организм начинает менять свою врожденную дошу (пракри