Насколько же силён базовый конфликт в каждом человеке!
Наши личные установки, могут серьёзно повлиять на всю нашу жизнь.
Интерпретация на одной из встреч:
«Я не имею права быть уязвимым»!
Стыд часто прячется в силе.
В ходе диалога выяснили
«Я не могу просить о помощи, не могу показать, что мне плохо».
В детстве его учили:
— «Настоящие мужчины не плачут».
— «Ты должен быть сильным, иначе ты никому не нужен».
— «Если ты покажешь слабость — тебя используют».
С годами у него выработался стыд за:
— Свою усталость (стыдно быть «слабым»).
— Свою боль (стыдно быть «жалким»).
— Свои потребности (стыдно просить о заботе, поддержке).
Он чувствовал, что «если я покажу, что мне плохо, меня отвергнут или начнут манипулировать».
В ходе диалога начинают выражаться импульсы через тело, эмоции просятся на руку, всё тело просит выпустить всё это из себя, избавиться от не "Своих решений! Чужих желаний и сценариев!"
Здесь начинается сильная "колбаса":
Сначала, он кричит! Затем плачет! Говорит нет! Всё не так! Подступает комок к горлу и как будто-его сейчас вырвет! Он пытается полностью выпустить наружу всю агрессию, злость, тело даёт позывы и эмоции выливаются на руку... Лёгкое протрясывание в теле, его знобит, заворачиваю в плед, наливаю чай.
Я хочу говорить, Юлия!
Я начинаю понимать... Я слишком идеализировал, прятался за масками...слишком стеснялся выражать своё мнение, мне 37мь и я только сейчас начинаю понимать, что со мной происходило...
Пора открываться, меняться и создавать свои стандарты жизни!
Он. Слишком стеснялся выражать своё мнение, расходящееся с мнением группы, окружения, близких. Стал понимать, что проживает жизнь по указке...
У него было предынфарктное состояние, а почему?
И здесь сейчас из психосоматики дополню!
Одно из самых часто встречаемых нарушений по здоровью-связано с работой сердца!
А всё начиналось с установок, достаточно часто связанных со стыдом!
Боязнь, что меня обсмеют, отвергнут или не примут серьёзно. Но придя домой, я готов "убить себя", стыдясь, что оказался таким трусливым, что не способен отстоять себя.
Я теряю самоуважение потому, что не смог отстоять то, что истинно для меня, или даже отрицал это. Такие конфликты связанные со стыдом встречаются достаточно часто. С одной стороны, стыд заменяет написанный и частично интернализированный общественный моральный кодекс, тогда как с другой стороны, он защищает внутреннюю искренность, систему наших самых глубоких убеждений.
