Полипы эндометрия — это доброкачественные новообразования в слизистой оболочке матки. Их рост тесно связан с гормональным фоном.
- Механизм: Эстроген — это гормон, который стимулирует рост ткани эндометрия. При эстрогендоминировании (когда уровень эстрогенов относительно выше уровня прогестерона) происходит чрезмерная стимуляция этой ткани, что может приводить к гиперплазии и формированию полипов.
- Рецепторы: Исследования показывают, что в ткани полипов часто наблюдается повышенная экспрессия рецепторов к эстрогену при одновременном снижении рецепторов к прогестерону. Это делает ткань полипа более чувствительной к росту под влиянием эстрогена.
Таким образом, эстрогендоминирование (как абсолютное — высокий уровень эстрогенов, так и относительное — низкий прогестерон на фоне нормального эстрогена) является одним из ключевых патогенетических факторов развития полипов.
🥗 Роль Нутрициолога в Работе с Эстрогендоминированием
Работа нутрициолога направлена на оптимизацию метаболизма эстрогенов и поддержку прогестерона, что является важной частью комплексной терапии (которая должна вестись совместно с гинекологом).
1. Поддержка Детоксикации Эстрогенов (Печень)
Эстрогены выводятся из организма в основном через печень в два этапа (Фаза I и Фаза II).
- Фаза I (Цитохром P450): Нужны витамины группы В (особенно В2, В3, В9, В12), фолиевая кислота и магний.
- Фаза II (Конъюгация): Нужны сера (из крестоцветных — брокколи, капуста, руккола, содержат индол-3-карбинол (I3C)), метионин, глицин и глюкуроновая кислота.
2. Поддержка Кишечника
Если эстрогены, прошедшие детоксикацию в печени, не выводятся с калом, они могут быть повторно активированы бактерией β-глюкуронидазой и реабсорбированы обратно в кровь. Это усиливает эстрогендоминирование.
- Рекомендации: Увеличение потребления клетчатки (льняное семя, псиллиум, овощи), работа с микробиотой (ферментированные продукты, пробиотики), устранение запоров.
3. Баланс Инсулина и Снижение Воспаления
- Инсулинорезистентность: Высокий инсулин часто связан с повышением свободных эстрогенов и снижением глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ), что усугубляет доминирование. Нутрициолог работает с коррекцией питания для стабилизации сахара и чувствительности к инсулину.
- Омега-3: Противовоспалительные жирные кислоты (Омега-3) помогают снизить общее воспаление, которое может быть сопутствующим фактором роста полипов.
Полипы — Это Не Диагноз, Это Сигнал! (Как Твое Тело Кричит Об Эстрогене)»
Больше полезного в моем телеграмм канале - подписывайся (за подписку гайд по работе с иммунитетом)