Идеальный пост на 8 марта
За последние несколько месяцев я прочитала книги про СДВГ и аутизм. И в обеих была одна и та же мысль: «Мальчиков диагностируют чаще, чем девочек, поэтому существует миф, что это "мальчишеская" проблема».
Но правда в том, что девочки с детства стараются понравится окружающим. Им нужно «быть хорошими», соблюдать правила и не создавать проблем.
И здесь кроется ловушка: то, что у мальчика расценят как симптом (гиперактивность, импульсивность), у девочки могут счесть социально приемлемым поведением.
Вспомните: разве не восхищаются мамой, которая, словно жонглёр, управляется на кухне с десятком дел? А ведь это классическая многозадачность при СДВГ. Болтливость? «Все девочки такие». Избегает зрительного контакта? «Она просто скромная».
Кроме того, девочки чаще направляют агрессию внутрь себя. Если мальчик подерётся — это заметят. Но на тихое вырывание волос у девочки, на её тревогу или самообвинение могут и не обратить внимания.
И мне хочется расширить эту мысль — она касается не только СДВГ или РАС, но и всех девочек, девушек и женщин.
Ко мне часто приходят клиентки, которые всю жизнь прожили для других, угождая и подстраиваясь, а теперь не знают, кто они и чего хотят на самом деле.
Обращайте внимание на себя и свои особенности. Ваша уникальность — не ошибка. Ваша усталость от постоянного соответствия — не слабость. Это сигнал.
Когда начинать слышать себя, если не сейчас?
