Моя огромная «дыра в душе», которой нужна еда я?
Кейс моей клиентки А. Текст Размещен с ее полного согласия.
Первый раз мы встретились с А онлайн, она выглядела не совсем уверенно, часто отводила взгляд, перебирала пальцы рук, и не знала, с чего начать рассказ.
Я попросила начать с того, что первое приходит в голову.
Она сказала: «У меня в душе дыра», и я не могу ее заполнить. Я живу обычной жизнью, нормально, соблюдаю правильное питание, но иногда на меня что-то находит, я не понимаю что… и я начинаю есть, я не могу остановиться, я как будто пытаюсь заполнить эту дыру, но не могу. Сколько бы в меня не помещалось, дыра не уменьшается. Так я ем до боли в желудке, я так больше не могу.
Мы начали проходить мою программу интенсива "Весомые эмоции", плюс личные консультации раз в неделю для наилучшего результата. Мы встречаемся с А уже на протяжении трех месяцев, и сейчас периодов объеданий стало меньше, мы вместе учимся новым моделям поведения. И разбираемся с этой эмоционально-чувственной «дырой», которую А заполняла едой. Эмоций и чувств очень много и они разрывают. И это нормально. А наконец начала их осознавать. Это огромный шаг вперед, хоть впереди еще много работы.
Подробно почитать про "Весомые эмоции" можно здесь