Рецепты бабушек в тренде. Кефирные маски, простокваша, сыворотка — всё чаще мелькают в соцсетях как бюджетная альтернатива дорогой косметике. Обещания заманчивы: «осветлит», «омолодит», «очистит» — буквально сотворит чудо. Но правда ли, что регулярное нанесение кефира на лицо настолько эффективно, что можно забыть о промышленных кремах?
Правда № 1
Кефир содержит молочную кислоту — компонент, который в лабораторных условиях способствует обновлению верхнего слоя кожи. Однако концентрация её в обычном магазинном кефире непредсказуема. Сегодня она может оказаться достаточной для лёгкого отшелушивания, завтра — слишком слабой или, наоборот, раздражающей. Кожа реагирует индивидуально: у кого-то появляется свежесть, у кого-то — покраснение и зуд.
Правда № 2
Научных исследований, подтверждающих эффективность именно домашних кефирных масок, практически нет. Есть данные о пользе молочной кислоты как изолированного ингредиента в косметике — но это не одно и то же. Нанести на лицо стакан кефира и использовать стабильную 5-процентную кислоту в контролируемом средстве — принципиально разные вещи.
Правда № 3
С натуральным кефиром связан риск микробного загрязнения: продукт содержит живые культуры, а при неправильном хранении возможен рост нежелательных микроорганизмов. В отличие от косметики, производители кефира не добавляют консерванты. Звучит «натурально», но именно консерванты (в допустимых дозах) защищают средства от развития грибков и бактерий.
Правда № 4
И на маркетплейсах, и в обычных магазинах представлены косметические средства с молочной кислотой по доступной цене. Обращайте внимание: в составе должна быть указана активная форма кислоты, а не просто «экстракт кефирных грибков». Кроме того, в таких кремах часто присутствуют глицерин, пантенол и гиалуроновая кислота — компоненты, усиливающие действие и снижающие риск раздражения.
Вывод
Использовать натуральный кефир в качестве маски можно. Но зачем, если проще и безопаснее выбрать готовое средство со сбалансированным составом? А ещё полезнее — пить кефир внутрь: это действительно благотворно влияет на здоровье кожи (но об этом в другой раз).
Если же очень хочется попробовать домашнюю маску — экспериментируйте. Только проверяйте срок годности продукта и следите за реакцией кожи. При первых признаках покраснения или зуда — немедленно смывайте и прекращайте процедуру.