Здравствуйте, дорогие родители! С вами Юлия Рязанова, детский массажист и мама. С 2009 года я работаю с малышами и знаю, как часто планы на курс массажа нарушаются внезапной простудой.
Часто мамы спрашивают меня: «Юля, у нас всего 37.2, может, не будем отменять? Ребенку же станет легче от поглаживаний?». Мой ответ всегда однозначен: Нет. При любой повышенной температуре массаж противопоказан.
Давайте разберемся, почему это не просто «моя прихоть», а строгий медицинский запрет.
Почему массаж и температура несовместимы?
Чтобы понять риск, нужно представить, что такое массаж для организма ребенка. Это не просто «релакс», это серьезная физическая нагрузка, сравнимая с тренировкой.
- Ускорение метаболизма. Массаж разгоняет лимфу и кровь. При температуре организм и так работает на пределе, борясь с инфекцией. Дополнительное ускорение обмена веществ — это колоссальная нагрузка на сердце и сосуды.
- Риск резкого скачка температуры. Массаж способствует теплообразованию. Если у ребенка на начало сеанса было 37.1, то через 20 минут активных растираний цифра на градуснике может легко взлететь до 38.5 и выше.
- Распространение инфекции. Если болезнь вызвана вирусом или бактерией, активный лимфодренаж может помочь инфекции быстрее распространиться по организму.
- Риск судорог. У маленьких детей несовершенная система терморегуляции. Массаж на фоне лихорадки может спровоцировать фебрильные судороги.
А если температура «зубная»?
Даже если вы на 100% уверены, что температура поднялась на зубы, массаж всё равно стоит отложить. Организм ребенка находится в состоянии стресса и воспаления. Лишнее внешнее воздействие только измотает малыша.
Когда можно возвращаться к массажу?
Это самый важный вопрос. Нельзя начинать массаж сразу, как только на градуснике появилось 36.6.
- Золотое правило: Ждем минимум 2-3 дня после полной нормализации температуры.
- Если болезнь была тяжелой (ангина, бронхит, пневмония), пауза должна составлять 7-10 дней. Организм должен восстановить ресурс.
Мой совет родителям
Если вы видите, что ребенок вялый, капризный, а его кожа горячее обычного — отменяйте сеанс без раздумий. Хороший специалист всегда отнесется к этому с пониманием. Здоровье и безопасность ребенка — наш главный приоритет.
📲 Остались вопросы? Я на связи!
Если вы планируете курс массажа или сомневаетесь, можно ли его начинать после болезни, напишите мне. Я проконсультирую вас, исходя из состояния вашего малыша.
Выезжаю на дом по Москве и Подмосковью. Работаю бережно, профессионально и на результат.
А вы делали когда-нибудь массаж «на свой страх и риск» во время болезни? Поделитесь своим опытом в комментариях, это важно для других мам!
Статья носит ознакомительный характер. Перед любыми процедурами обязательна консультация вашего педиатра!