При уменьшении светового дня и температуры наш организм начинает экономить ресурсы — и это не лень, а механизм эволюции. Поэтому если ваша продуктивность упала, то вам нужно просто снизить темп работы, больше отдыхать и проводить время с близкими. Если не отдыхать в такие периоды, то к весне у вас не останется сил и вы просто выгорите. Покажите начальнику. 👉 Подписаться на канал
‼️ Зимой люди должны впадать в спячку — заявляют нейробиологи.
При уменьшении светового дня и температуры наш организм начинает экономить ресурсы — и это не лень, а механизм эволюции.
Поэтому если ваша продуктивность упала, то вам нужно просто снизить темп работы, больше отдыхать и проводить время с близкими.
Если не отдыхать в такие периоды, то к весне у вас не останется сил и вы просто выгорите.
Покажите начальнику.
