… …ты перестаёшь доказывать свою ценность. …ты выбираешь честность вместо удобства. …ты говоришь «нет» без чувства вины и «да» , без оправданий. Любовь к себе - это не эгоизм и не идеальность. 👌 Это умение слышать себя, беречь свои ресурсы и не предавать свои чувства. Она начинается в маленьких решениях: в отдыхе без стыда, в заботе о теле, в выборе людей, рядом с которыми можно быть собой. И именно из этого состояния рождается спокойствие, уверенность и внутренняя опора. ❓ А где ты сегодня выбираешь себя?
🥰 Сила твоей любви к себе начинается там, где…
…ты перестаёшь доказывать свою ценность.
…ты выбираешь честность вместо удобства.
…ты говоришь «нет» без чувства вины и «да» , без оправданий.
Любовь к себе - это не эгоизм и не идеальность.
👌 Это умение слышать себя, беречь свои ресурсы и не предавать свои чувства.
Она начинается в маленьких решениях:
в отдыхе без стыда,
в заботе о теле,
в выборе людей, рядом с которыми можно быть собой.
И именно из этого состояния рождается спокойствие, уверенность и внутренняя опора.
❓ А где ты сегодня выбираешь себя?
