Смотрела телешоу " Пусть говорят " и там рассказывали про больших людей и тех кто ушёл в большой минус в анорексию . И вот одна дамочка сидела на особой диете чтоб сбросить вес назвала ее карнивор думаю че за новинка такая не слышала она и говорит ну там мясо есть в рационе ...хищная диета . Ну в передаче конечно не углубились в эту диету как и что думаю хорошо напишу название потом поищу в нете . И вот , что пишут про эту диету .
Карнивор-диета
В рацион людей, которые придерживаются карнивор-диеты (от английского carnivore — хищник), входят различные виды мяса, в том числе птица, а также яйца, иногда — молочные продукты. При этом от углеводов, в том числе круп, овощей и фруктов, последователи такого типа питания отказываются.
В роликах на YouTube люди, которые начали есть только мясо, рассказывают, к каким результатам это привело. По их словам, после нескольких месяцев карнивор-диеты улучшается самочувствие, состояние кожи, уходит лишний вес и хронические заболевания.
Также некоторые последователи утверждают, что человек по своей природе — хищник, и потому должен употреблять только мясо. При этом не обязательно следить за калорийностью — есть нужно столько, сколько хочется и когда хочется. Некоторые карниворы даже посмеиваются над теми, кто говорит о необходимости есть фрукты, овощи и другие углеводы.
Последствия диеты
Питание, в котором много мяса и мясных продуктов, приводит к большой нагрузке на печень и почки. Например, увеличивается риск образования камней, повышается уровень холестерина и интенсивность развития атеросклеротических процессов.
— На фоне большого количества белка в кишечнике могут усиливаться процессы гниения, накапливаются кетоны, что является токсическим процессом, отравляющим организм. Большое количество белков и жиров в питании с недостатком сложных углеводов также ведет к выраженному дефициту витаминов, микроэлементов, пищевых волокон. Это является причиной онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач уточняет, что иногда пациентам назначают высокобелковые диеты. Например, после операций на желудке или кишечнике, при воспалительных процессах кишечника, поджелудочной железы, целиакии, анемии, ожоговой болезни или туберкулезе. Белки выполняют важную функцию — это строительный материал клеток, они участвуют в формировании иммунитета и поддерживают обменные процессы.
Диета, состоящая только из мяса, может быть вредна в долгосрочной перспективе.
— Последствия будут схожи с последствиями кето-диеты (рацион с большим содержанием жиров и белков). Снижение веса за счет липолиза, но при длительном применении — почечное повреждение, камнеобразование в желчевыводящих путях, риск кетоацидоза. Без негативных последствий допустимо кратковременное применение, в качестве разгрузочных дней. Вообще, как любое несбалансированное питание, неполезно, — подчеркивает врач. Рацион должен быть разнообразным. В него необходимо включать овощи и фрукты, крупы, цельнозерновые продукты, картофель, макароны твердых сортов. В основе — сложные углеводы, их должно быть больше, чем белка, — это примерно 50–55% от суточной калорийности.
Вот так вот эта диета подходит после операции на желудке возможно у этой дамочке была операция . Так зачем афишировать в массы чтоб люди устроили такую себе диету и заработали проблемы со здоровьем .