Про "тяжёлых" подростков буквально легенды ходят. Я, признаться, тоже поддаюсь временами панике, ведь старший сын вступает в этот возраст отрицания и испытания границ дозволенности. Тихий-тихий, а вдруг...рванет?💥
Давайте разберемся, чего именно боятся родители подростков и как психологи советуют справиться с этими страхами.
❌Потеря контроля над ребенком
Родители часто переживают, что подросток выходит из-под контроля, становится менее управляемым и предсказуемым. Это связано с естественным процессом сепарации, когда ребенок стремится обрести независимость и личное пространство.
✔️Что делать: важно поддерживать доверительные отношения, открыто говорить о чувствах и ожиданиях. Установите четкие границы и правила, но дайте ребенку возможность самостоятельно принимать решения и нести ответственность за последствия.
Например, не делайте с ним уроки (подсказать, но не решать за него), не ходите к учителям просить исправить двойки, дайте несколько домашних дел в персональную обязанность
❌Негативное влияние окружения
Страх перед влиянием сверстников, соцсетей и массовой культуры.
Подростки особенно восприимчивы к мнению окружающих и стремятся соответствовать социальным нормам.
✔️Что делать: помогайте ребенку развивать критическое мышление, учите анализировать информацию и отличать полезное от вредного. Поддерживайте интерес к учебе, хобби и спорту, чтобы у подростка было меньше свободного времени на сомнительное окружение.
❌Проблемы в школе и низкая успеваемость
Многие родители беспокоятся о будущем своего ребенка, если его успехи в учебе оставляют желать лучшего. Иногда трудности связаны с переходом в старшие классы, адаптацией к новым условиям или появлением новых интересов.
✔️Что делать: обсудите с ребенком причины снижения успеваемости, поддержите его мотивацию учиться. Предложите помощь в освоении сложных предметов, организуйте дополнительные занятия или консультации с репетитором.
❌Психологические проблемы и эмоциональная нестабильность
Переходный период сопровождается резкими изменениями настроения, раздражительностью, замкнутостью. Родители начинают беспокоиться о психическом здоровье ребенка, опасаясь депрессии, тревожности или других расстройств.
✔️Что делать: будьте внимательны к изменениям в поведении ребенка, предлагайте поддержку и понимание. При необходимости обратитесь к психологу или другому специалисту, который сможет оценить состояние подростка и предложить рекомендации.
Общайтесь больше, слушайте друг друга, уважайте личное пространство каждого члена семьи. Только вместе вы сможете преодолеть любые трудности и построить крепкие, доверительные отношения.♥️
Были ли у вас какие-то сложности с подростками?
👍 - нет, всё ок
👎 - бывало
🙌 - не доросли еще дети
#мамские_будни #подростки #подросток #дети #проблемныйребенок #тяжелыйподросток