Еврипид был прав: наш круг общения действительно отражает многие аспекты нашей личности. Важно осознанно подходить к выбору тех, кого мы впускаем в свою жизнь. Окружающие нас люди влияют на наше настроение, развитие, успехи и неудачи. Поэтому старайтесь создавать среду, способствующую вашему благополучию и самореализации.
Как мы развиваемся как личности: на протяжении всей жизни мы общаемся с разнообразными людьми — в семье, на работе, знакомые, друзья. Это помогает нам осознать, кто мы есть и какое место занимаем в обществе.
Общество передает нам свои нормы и ценности, которые формируют наше мировоззрение. Представления о семье, дружбе и морали могут значительно различаться в разных странах.
- Мы учимся выражать свои чувства и понимать эмоции окружающих. Эмпатия, способность сопереживать, развивается в процессе общения с другими людьми.
Наше поведение складывается, когда мы выполняем различные роли в обществе — родители, друзья, коллеги, граждане. Эти роли определяют то, как нас воспринимают, и влияют на наше поведение.
Люди вокруг нас оказывают значительное влияние на наше поведение. Это может как способствовать нашему развитию, так и заставлять нас подстраиваться под других.
Социальные сети и другие технологические средства изменяют наш способ общения и восприятие себя и окружающих. Виртуальное общение приобретает всё большее значение, что требует осмысления его последствий.
- Как друзья формируют нашу личность. Очень значимое изречение: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты» — высказывание, которое впервые встречается у древнегреческого драматурга и поэта Еврипида (480–406 до н. э.). Смысл этого выражения: о человеке, его характере, устремлениях, моральных качествах, принципах и пр. можно многое сказать, если знать, с кем он дружит, с кем близок и так далее. Так что нужно очень хорошо подумать, прежде чем налаживать с кем-то контакты.
Важно и нужно окружать себя правильными людьми. Наш круг общения оказывает огромное воздействие на наши привычки, интересы и мировоззрение. Когда мы проводим много времени с определенными людьми, мы неосознанно перенимаем их манеры поведения, взгляды и убеждения. Друзья влияют на наше настроение, поскольку могут либо поддерживать во время трудностей, помогать справляться со стрессом и депрессией, либо, наоборот, усугублять негативные эмоции своими действиями или словами.
Друзья сильно влияют на то, кем мы становимся и во что верим. Когда общаешься с людьми, у которых такие же ценности, как у тебя, это помогает тебе чувствовать себя увереннее и как будто ты часть команды. Хорошие друзья мотивируют развиваться, пробовать новое и достигать поставленных целей.
Исследования показывают, что наличие крепких социальных связей так же положительно влияет на физическое здоровье, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает общее самочувствие, поскольку положительно влияют на нашу психику.
- Перед тем как заводить новые знакомства, стоит внимательно проанализировать уже существующие отношения.
Какие чувства вызывает общение с этим человеком? Вы чувствуете поддержку, вдохновение или раздражение, дискомфорт? Знаете, скажу про себя: человек сначала показался хорошим, приятным и поддерживающим меня, но в первое общение мне не понравились некоторые высказывания, не обратив внимания, а зря, потом оказался данный друг-человек не тех моральных и прочих ценностей и принципов, которые разделяю я. Очень важно прислушиваться к себе.
И поэтому нужно смотреть, совпадает ли ваше видение мира и жизненных приоритетов? Насколько честен этот человек и заслуживает доверия? Приносит ли общение пользу вашему личностному росту? Если ответы отрицательные, возможно, стоит пересмотреть необходимость продолжения таких отношений.
Очень важно распознать токсичных личностей, иногда бывает трудно сразу определить, подходит вам тот или иной человек. Обращайте внимание на признаки «токсичности»: постоянные жалобы, сливание на вас негатива без исправления ситуации, неуважительное отношение к вашим чувствам и желаниям, критичность ваших действий без конструктивных предложений, манипуляции чувством вины или долга. О, манипуляции... Думаю, с этим встречались многие, и надо это пресекать, не давая этому на вас распространяться.
Подобные люди истощают вашу энергию и мешают двигаться вперед. Если нет возможности совсем прекратить контакт, т.к. это может быть работа и даже какие-то родственники, постарайтесь минимизировать контакт с ними.
Ищите людей по интересам, схожим с вашими интересами.
Так как люди часто объединяются по интересам — будь то хобби, работа, спорт или искусство. Когда участвуешь в клубах, курсах или семинарах, можно встретить успешных людей, которые тоже в теме и разделяют ваши интересы.
Знакомьтесь с людьми из разных культур, профессий и возрастов. Разнообразие обогащает опыт, расширяет кругозор и помогает лучше понять разные точки зрения.
Взаимодействие с другими людьми — это фундамент нашей жизни. Оно формирует нашу личность, ценности и поведение. Социальные связи обогащают нашу жизнь, предоставляют поддержку и открывают новые возможности, но также могут вызывать стресс и конфликты. Понимание этих процессов позволяет нам лучше осознать свою роль в обществе и совершенствовать навыки общения.
Большое спасибо, что дочитали до конца!🧡
Будем рады вашим комментариям! Подписывайтесь на канал — вам понравится!