Важно обучиться «фильтровать нужное от важного и перспективного».
И дело не в сопротивлении изменениям. Речь о том, что истинно Ваше и Вы отвлекаетесь на других или мешающие - внешние моменты, упуская свое.
Проанализируйте свою жизнь в период прошлой зимы: вспомните что было и что теперь, прямо поставьте плюсики ➕ и минусы ➖ на то, где Вас будто уводило в сторону:
Явно такое можно заметить, когда Вы чего-то или кого-то ждете (пока дети вырастут, когда вес уйдет, наступления лета или з/пл и тп.)
Или когда в начале замужества девушка находит себе занятия по новым интересам, а с годами отмечает для себя, что теперь живет абсолютно иначе и вздыхает при воспоминании «какой была», «к чему стремилась», «о чем мечтала».
А еще, при смене места работы: ощущение, что нашел то, что надо и даже знаешь, чего хочешь, а спустя пару недель накрывают мысли, что опять похожие ситуации - люди не те, понимание отсутствует, Вы не на своем месте.
И я перед эфиром как уже по традиции немного отвечу на животрепещущий вопрос: Почему упускается главное?
- нет, дело не в скоростях и суете (если Вы несетесь, значит, Вы так умеете).
- и опять нет, речь не о перегрузах и детоксах (об этом уже писала и статья на Дзен есть).
©️Абсолютно всем дано по силам.
Определитесь в каждой ситуации по отдельности в своем персональном объеме суперсилы и нужное счастье со здоровьем в купе дано будет Вам!
За помощью сразу ко мне @nfetisova
Если самостоятельно нравится
больше, пожалуйста, станьте
втройне внимательнее к жизни!
Что делать Вам:
1) Зафиксируйте, что главное упускается не из-за внешней суеты, а из-за внутреннего смещения фокуса. 2) Проанализируйте, где в прошлом вас «уводило в сторону» ожиданий чужих изменений (зима/лето, дети/вес) или ложных стартов (работа, отношения).
📝Истинно Ваше определяется не скоростью, а сверкой с персональным «объемом суперсилы» в каждой ситуации. Чтобы вернуть фокус, станьте втрое внимательнее к жизни или обратитесь за помощью для точечного разбора и корректировки маршрута.
