Привет, это Трендычевский.
Всё началось где-то в середине января. Сначала один пост в закрытом чате:
«Ребят, я сегодня ничего не сделал и мне… нормально».
Потом второй: «Я удалила Notion и календарь. Кажется, дышать стало легче».
Потом третий: «Я больше не хочу быть продуктивным. Хочу быть живым».
Через две недели эта фраза уже звучала везде: в голосовых от друзей, в комментариях под постами о выгорании, в анонимных сторис. Никто не кричал «анти-капитализм!». Никто не призывал бросить всё. Просто очень много людей одновременно сказали: «хватит».
Почему именно сейчас?
- Мы прожили 10 лет на максималках
С 2015 по 2025 нас учили: утро миллионера, 5-минутные привычки, система GTD, Pomodoro, биохакинг, no zero days, hustle culture, side hustle, личный бренд, контент-машина.
Мы стали очень эффективными. И очень несчастными. - 2025 год добил
ИИ начал делать работу быстрее нас. Соцсети стали ещё токсичнее. Цены выросли. Войны, климат, новости — всё давило. А внутри осталось ощущение: «я бегу изо всех сил, а всё равно не успеваю». - Появилось разрешение сказать «хватит»
В 2026 году впервые за долгое время стало социально приемлемо признаться: «я устал быть продуктивным». Это уже не слабость. Это новая честность.
Как это выглядит в жизни тех, кто уже перешёл на эту сторону
- Удаляют трекеры привычек и приложения для тайм-менеджмента.
- Перестали измерять день в задачах. Теперь день измеряется в ощущениях: «сегодня было тепло / тихо / вкусно / одиноко / смешно».
- Возвращают в жизнь вещи без цели: просто сидеть на балконе, смотреть на облака, слушать дождь, гладить кота 20 минут без таймера.
- Говорят «нет» без объяснений. Не «нет, потому что я занят», а просто «нет».
- Ставят будильник на 10:00, а не на 6:30 «чтобы успеть всё».
- Пишут в дневнике не «что я сделал», а «что я почувствовал».
Самое интересное — продуктивность у них не падает. Она просто становится другой.
Люди, которые перестали себя заставлять, вдруг начали делать то, что действительно важно: заканчивать проекты, которые лежали годами, звонить родителям, рисовать, готовить, гулять. Просто потому что теперь это не «ещё одна задача», а что-то живое.
Мой мини-эксперимент (честно, без приукрашиваний)
Я не стал радикально всё бросать. Просто сделал три вещи на неделю:
- Убрал все напоминания и трекеры с телефона.
- Разрешил себе не ставить цель на день.
- Каждый вечер спрашивал себя только один вопрос: «Сегодня было что-то хорошее?»
Результаты за 7 дней:
- Сделал меньше, чем обычно.
- Но впервые за долгое время не ненавидел себя вечером.
- Написал длинное письмо другу, которое лежало в голове два года.
- Посидел с чаем 40 минут без телефона — и это было лучше любого медитационного приложения.
- Понял, что самое ценное за день — не чек-лист, а момент, когда я просто был.
Это не про «ничего не делать». Это про «делать то, что действительно моё», а не то, что «надо по списку».
Если ты тоже устал бежать — попробуй хотя бы один день без внутреннего надсмотрщика.
Не ради продуктивности. Ради того, чтобы почувствовать: ты ещё здесь. Живой. Нефункциональный. Просто человек.
А ты уже произносил эту фразу вслух или про себя?
«Я больше не хочу быть продуктивным»?
Или пока боишься?
Напиши в комментариях честно — без осуждения, без мотивационных цитат. Просто как есть.
Давай соберём здесь самое большое честное пространство на эту тему в рунете.
Если тебе близко — поделись постом с тем, кто сейчас тоже тихо выгорает, но молчит.
А если хочешь читать дальше такие разговоры без розовых очков и без «всё будет ок, просто работай больше» — подписывайся на Трендычевский.
Здесь мы говорим о том, что реально происходит в головах в 2026 году. Без фильтров.
До встречи в комментариях ❤️
#тренды2026 #непродуктивность #антипродакт #честность #выгорание #жизнь2026 #тихийбунт
