Реклама убеждает нас в обратном. А значит, с помощью некой репрезентуемой истории (гаджета, автомобиля, курсов обучения, прекрасной книги и т.д и т.п) мы вполне можем превратиться в настоящего витриувианского человека Леонардо да Винчи. Фантастические романы вторят и во многом драматизируют эту идею, при этом в очередной раз подчеркивая — мы все же осознаем конечность своих пределов и потому с удовольствием смотрим фильмы про супергероев и научные открытия, которые заставляют мифического человека эффективно работать на все 100 процентов. И тогда его мозг оказывается многозадачным суперкомпьютером, память — идеальным хранилищем знаний и опыта, а мускулы позволяют проходить сквозь стены. Однако реальность гораздо более пессимистична. Потому что главное препятствие, которое мешает нам прыгнуть выше собственной головы, — это мы сами.
Заблуждение о многозадачности
Эта очередная цель была поставлена перед человечеством довольно давно. И ее рецепт простой. Люди хотят и стараются стать эффективным биологическим компьютером, который одинаково хорошо выполняет сразу несколько задач. То есть разговаривает по телефону, отвечает на сообщения в мессенджере, готовит еду и помогает ребенку со школьными домашними заданиями, и делает все это одновременно
Между тем многочисленные исследования показывают, что попытка многозадачности, особенно на достаточно длительный период времени снижает эффективность работы мозга примерно на 35-40 процентов. Просто потому, что он не рассчитан на такого рода операции. Даже если нам кажется, что мы делаем что-то одновременно, мозг переключает фокус с одной задачи на другую, и этот процесс забирает огромное количество энергии при том, что, как говорилось выше, эффективность работы снижается, количество ошибок увеличивается и в результате драгоценные ресурсы тратятся за зря.
В качестве яркого подтверждения такой тенденции можно вспомнить психологический эксперимент под названием «Невидимая горилла». Группе испытуемых было предложено видео, на котором им нужно было подсчитать количество передач баскетбольного мяча между игроками в белых футболках. В какой-то момент на видео прямо посреди игроков с мячом появлялся человек в костюме гориллы, делал короткую остановку, бил себя в грудь и выходил из кадра. Результаты показали, что от 50 и до 70 процентов участвующих в эксперименте людей просто не заметили «гориллу». А те, кто все же обратил на нее внимание, оказались гораздо менее точными в подсчетах количества пасов.
Память очень избирательна
Американский астрофизик Нил Деграсс Тайсон в одном из своих интервью сообщил, что «до сих пор не понимает, почему в суде серьезно относятся к показаниям свидетелей, которые утверждают, что уверены в своей версии изложенной истории, потому что они видели собственными глазами и все запомнили». Комментируя эту мысль, он приводит пример рапорта полицейского из Сан-Франциско, который был уверен, что преследует НЛО, но на самом деле гонялся за Венерой, которая была очень яркой на ночном небе. Или повторяет пассаж о том, что слов любого человека, который утверждает, что его похитили и забрали на свой корабль инопланетяне, недостаточно. И для того, чтобы ученые ему поверили, этот самый человек перед побегом из «тарелки» должен схватить любой предмет, который влезет в его карман, чтобы затем предъявить его научной общественности для серьезного анализа. И если окажется, что эта вещь была сделана из очень редких или вовсе не встречающихся на Земле компонентов, то беглеца будет носить на руках весь научный мир.
Наша память — это не объективный и реалистичный «прибор» для фиксации информационного потока и опыта. Скорее она представляет собой фильм, который постоянно редактирует весьма и весьма эмоциональный режиссер, то есть мы сами. И потому наше эмоциональное состояние очень влияет на то, как именно мы запоминаем происходящее и добавляет субъективности. И даже те люди, которые обладают так называемой «фотографической памятью», все равно чуть менее, но все же подвержены «эмоциональному редактированию».
Регулирование эмоций
Благородные лица немногословных и не слишком эмоциональных мужчин, играющих роли храбрых героев или быстрых ковбоев, долгое время возглавляли хит-парады порывистых и чувственных девушек. И это мы еще не упомянули о самураях, на лице которых не должен был дрогнуть ни один мускул даже при виде бегущей на них целой армии врагов.
Однако ученые утверждают, регулирование на глубоком эмоциональном уровне нам не подвластно. Все, что касается лимбической системы и особенно амигдалы, отвечающей за формирование таких древнейших эмоций как страх, удовольствие, тревога и агрессия, находится вне периферии сознательного, и фактически работает абсолютно автономно. Конечно, вы можете натренировать свою «систему» на привычных, ставших рутинными ситуациях. То есть если вы, к примеру, живете в Австралии, то в какой-то момент перестаете подпрыгивать на месте, внезапно заметив огромного паука или пристально смотрящего на вас крокодила. Но все равно инстинктивно попытаетесь убежать, когда на вас на всей скорости несется неведомо откуда взявшийся на «сумчатом континенте» массивный слон.
Ощущения и реальность
Среди нас есть невероятные примеры потрясающего сочетания природного таланта и дисциплины. Мы слушаем музыкантов, смотрим на спортсменов и говорим себе, что так исполнить песню или ударить по мячу у нас никогда не получится. Мы выбираем духи по запаху, а любимое блюдо еще и по вкусу. И кажется, что мы ощущаем этот мир во всем богатстве его красок. Но … На самом деле диапазон нашего слуха и зрения довольно небольшой и оставляет значительное пространство для проходящих мимо нас данных. И такое положение вещей стало базисом для возникновения различных конспиралогических теорий. Например о том, что инопланетяне давно населяют Землю, однако они невидимы для человеческих органов чувств и умело экранируют любое искусственное излучение. Или что на самом деле мы живем в симуляции реальности, и наши ограничения не позволяют увидеть или услышать этот факт просто потому, что иллюзия действительности создана в наших биологических границах, за пределами которых все выглядит совсем по-другому.
Метаболический потолок
Принято утверждать, что любой человек может отрегулировать вес своего тела в соответствии с определенными нормами. И отсутствие прогресса свидетельствует о недостаточной силе характера и отсутствии дисциплины. Отчасти это правда, как верно и то, что существуют люди с различным метаболизмом тела. И профессиональные спортсмены отмечают, что эффективно раскачать этот самый метаболизм — это очень сложная, а иногда невыполнимая задача даже при тех условиях, которые они имеют для организации процесса (специально разработанные программы тренировок, диеты и т.д)
Ученые после некоторой ожесточенной полемики все же признали, что люди, которые, съев «в одно лицо» целый торт, возвращаются к своему весу через пару дней, просто отменив ужин, действительно существуют. Но есть и такие ребята, которые поправляются на пару кило, условно говоря, просто пройдя мимо этого самого торта. И вернуться назад им гораздо сложнее и энергозатратнее. Иными словами, даже спортсмены испытывают различной степени сложности при настройке своих «дефолтных параметров», обусловленные разницей в метаболизме. Что уж говорить о простых обывателях, имеющих проблемы как в наборе мышечной массы, так и при сбросе лишнего веса.
Не стоит разочаровываться
Да, если вы дочитали до этих строк, то вот вам немного оптимизма от исследователей. Они говорят, что наши ограничения объективны, а ощущения субъективны и потому мы часто оказываемся не готовы к реальности. Но ученые предлагают смотреть на эти ограничения не как на слабости, но как на основу, позволяющую нашему разуму и телу функционировать, адаптироваться и процветать. И каждая попытка хотя бы немного раздвинуть границы наших возможностей, будь то «зависающий бросок» Майкла Джордана, прыжок из стратосферы скайдайвера Феликса Баумгартнера или подъем без страховки на 101 этажный небоскреб альпиниста Алекса Хоннольда, постепенно продвигает нас в исследовании возможностей человечества.