«Что мне теперь делать ?»
Это самый популярный вопрос от новоиспеченной мамы, которая оказалась впервые наедине со своим малышом в палате после его рождения. Вокруг питания младенцев в обществе всегда много неопределенностей и мифов, но в этой статье мы попробуем объяснить основные важные моменты для каждой мамы!
Поговорим подробнее:
- Как меняется молоко с первых дней
- Грудное вскармливание или смесь ?
- Мой ребенок срыгивает - это нормально?
- Как понять, что мой ребенок сыт ?
От молозива до зрелого молока - гайд по естественному кормлению
Еще в период беременности мама может заметить, что у нее появились выделения из груди. Это то самое молозиво - «первое молоко» в жизни женщины, его объем всегда невелик, оно желтоватого или кремового цвета, обогащено жирами, поэтому его калорийность столь высока, хватает буквально нескольких миллилитров на одно кормление, чтобы обеспечить малыша энерго- и иммунной поддержкой в первые дни. Именно молозиво - те самые первые капли, что попадают в организм малыша после его рождения. Так продолжается около 2-3 дней.
На 2-5 день мама может почувствовать приливы, но сроки у каждой женщины индивидуальны. Ее грудь стремительно набухает, может даже отмечаться повышение температуры в этой области, и невооруженным глазом видно, что молока становится гораздо больше. Так называемое переходное молоко уже отличается по консистенции, оно куда менее жирное, светлее по своему цвету, оно необходимо малышу уже в бОльшем объеме, поскольку каждый день резервуар желудка становится все больше, а значит и растет потребность.
К моменту выписки из роддома молоко матери уже становится зрелым. Его объема хватает для того, чтобы обеспечить баланс жидкости в организме ребенка, а также обеспечить его необходимыми нутриентами. Безусловно, в таком молоке уже меньше белка и жиров, но состав его полностью закрывает потребности малыша в период новорожденности.
Зов природы или свой комфорт ?
Ввиду особенностей становления ГВ порою маме и малышу бывает очень непросто. Грудное молоко наращивает свой объем очень постепенно, поэтому в первые дни у многих мам создается впечатление, что их малыш постоянно голоден и своего молока слишком мало, чтобы полноценно накормить кроху. На этом этапе каждый делает свой выбор. Одни выбирают сложный тернистый путь по становлению лактации и приоритетности ГВ. Другие выбирают смешанное вскармливание или искусственное.
Примечание: будучи в роддоме, ребенок находится под контролем врача неонатолога, если по каким-то причинам ему необходим докорм, то он будет назначен в должном объеме.
Если вы мама, что выбирает ИВ, то вам необходимо придерживаться четкой инструкции. В роддоме вашему малышу назначают оптимальную смесь, подходящую для его потребностей, далее на этапе дома рекомендуется кормить той же смесью, но если ваше желание очень велико и вы чувствуете, что «начальная» смесь вам не подходит, то можете сменить ее на ту, что также будет закрывать потребности малыша и подходит для его конкретного возраста. ВАЖНО! Не форсируйте между выбором смеси, не меняйте ее каждые несколько дней в попытке найти «ту самую». Кишечник младенца — очень хрупкая система, в случае сомнений, необходимо обратиться за квалифицированной помощью.
Чаще всего при ИВ придерживаются объемного метода кормления, в таком случае на 1-е сутки ребенок получает 10 мл смеси на одно кормление каждые 3 часа, каждый день к предыдущему объему добавляют еще 10 мл смеси на одно кормление. Количество кормлений в течение первого месяца жизни остается неизменным(каждые 3 часа), меняется лишь объем одного кормления.
Правило чистого плеча: почему его почти не существует с новорожденным
секретный лайфхак в конце блока от TATOMI
Практически любой родитель когда-нибудь сталкивался со срыгиваниями. Такая история абсолютно нормальна для детей с рождения и примерно до 1,5 лет.
Если говорить простыми словами, то срыгивание это выброс содержимого желудка в ротовую полость, процесс весьма пассивный, мышцы пресса малыша при этом не участвуют, содержимое просто вытекает изо рта, а порою он может срыгнуть съеденное молоко и снова проглотить его. Сам по себе синдром происходит по разным причинам и они чаще всего физиологические.
Например:
- Малыш банально переел (хочется думать, что новорожденный и сам знает свою норму, но новорожденные склонны к перееданию на ГВ)
- Аэрофагия(при неправильной технике кормления ребенок может проглотить много воздуха и впоследствии воздух вместе с молочком выходят наружу)
- После кормления не подержали столбиком(вертикальное положение тела после позволяет предупредить срыгивание и вытеснить лишний воздух из желудка)
- У малыша сложно отходит стул(иногда меконий отходит с пробкой, ребенку сложно вытужить этот условный комок и из-за нагнетаемого давления в животе может произойти то самое)
Вы можете быть спокойны, если:
- Срыгивание не после каждого кормления и небольшим объемом
- Не нарушает состояние малыша - активен, прикладывается к груди или кушает смесь, самостоятельно дышит, кричит, в общем, вне подозрений
- Малыш срыгивает только съеденное молоко, без примесей
- Вес ребенка постепенно растет
Лайфхак
Для удобного кормления и быстрого реагирования на срыгивание малыша мамы ТАТОМИ рекомендуют носить по дому с малышом на плече муслиновую пелёнку или муслиновую непромокаемую пелёнку - так вы всегда сможете быстро вытереть малыша, прикрыться с малышом во время кормления и убрать остатки молочка!
Сытый малыш — какой он ?
Представьте ситуацию: малыш проснулся, кричит, капризничает, вы заглядываете в памперс, находите «сюрприз», избавляетесь от него, малыш все еще не спокоен, причмокивает, значит хочет кушать. Мама начинает кормить малыша и вот вопрос, надолго ли затянется процесс?
Исходя из личного опыта и многочисленных бесед с консультантами по поддержанию ГВ мы сделали вывод: если малыш уверенно и активно сосет грудь, то в течение 15 минут он наедается и далее может сосать грудь для своего удовольствия.
НО! Как же понять, что процесс окончен и малыш сыт? Есть несколько главных признаков?
- Расслабленное тело. Напряжение уходит, кулачки разжимаются, ножки и ручки свободно вытягиваются.
- Самостоятельное завершение.
- Малыш сам отпускает грудь или бутылочку, отворачивается.
- Попытки снова предложить молоко вызывают отрицательную реакцию.
- Спокойное состояние. Ребенок засыпает или переходит в состояние бодрого, удовлетворенного интереса к миру.
- «Молочная» икота. Частая икота после кормления - нормальный физиологический признак сытости.
- Регулярные мочеиспускания и стул. Это ключевой объективный показатель! Диурез в первые 3 дня может быть скудный, как и количество стула, но с нарастанием объема молока стул может быть после каждого кормления (особенно на ГВ) а моча будет светло-желтой и частой.
Важно: Недостаточное количество молока часто ошибочно «диагностируют» по плачу или частым требованиям груди. Это может быть просто потребность в контакте (психологическое сосание) или скачок роста.
Переходите на сайт для выбора своих пелёнок для малыша или пишите нам в Telegram для консультации мамы ТАТОМИ. Мамы ТАТОМИ помогают подбирать правильные изделия для малышей на выписку и для прогулок и дома, для ухода, учитывая вашу дату ПДР, сезон рождения малыша и другие факторы каждой семьи❤️