? ✅ Другу ты скажешь: «Не переживай, всё будет хорошо, я с тобой». Себе ты скажешь: «Всё плохо, я, наверное, всё делаю неправильно, а что если...» — и начинаешь переживать ещё сильнее. 😳Почему так получается? 1. Ты как зритель в кино. Когда проблема у друга, ты видишь её со стороны, спокойно. А когда у тебя — ты прямо внутри неё, как в центре урагана, и всё кажется страшным и запутанным. 2. Мы добрее к другим. Друга мы всегда готовы пожалеть и поддержать. А себя часто ругаем, как строгий учитель, вместо того чтобы просто себя обнять. 3. Страшно показаться слабым. Иногда проще быть сильным и мудрым для других, чем признаться: «Мне тоже сейчас трудно, и мне нужна помощь Вот простой секрет, который поможет: Закрой глаза и представь, что эта проблема случилась не с тобой, а с твоим лучшим другом или подругой. Что бы ты им сказал? Как бы их успокоил? А теперь скажи ЭТИ ЖЕ ДОБРЫЕ СЛОВА себе. Потому что ты заслуживаешь такой же поддержки и доброты, как и твои друзья. 🧝♀ Если ты думае
Почему нам проще помочь другу, чем помочь самому себе
29 января29 янв
1 мин