Дорогие, спасибо за участие в опросе!
Результаты подтвердили наши ожидания.
Чаще всего люди не знают или сомневаются как себя вести рядом с тем, кто проживает потерю, что будет действительно бережно, а что может ранить.
Боятся сказать «не то»,
или вовсе предпочитают молчать и отстраняться. Или бояться сами испытать сложные чувства рядом с горюющим.
Именно поэтому мы запускаем бесплатные информационные групповые онлайн-встречи
для тех, кто хочет научиться поддержке людей в сложном состоянии. Особенно для тех, чьи близкие, друзья или коллеги находятся
в состоянии острого или пролонгированного горя.
«Как помочь близкому, переживающему горе»
Это информационно-практические встречи,
которые будут проходить регулярно — 1–2 раза в месяц.
Формат встреч
Первая встреча — информационная.
О том, как быть рядом с горюющим человеком:
— что действительно поддерживает,
— какие слова чаще ранят,
— что стоит говорить
— как выдерживать чужую боль,
— где границы помощи и где начинается бессилие.
Вторая встреча — поддерживающая.
Мы поможем вам разобраться в своих чувствах:
вине, злости, страхе, усталости, растерянности.
Часто кажется, что если горе «не у меня»,
то я не имею права злиться, уставать, чувствовать пустоту
или, наоборот, быть бесчувственным.
Будут рекомендации и от психолога, и от телесного терапевта.
Если вы рядом и не понимаете,
как быть со своими чувствами в этой ситуации —
эта встреча для вас.
Наши встречи помогают обрести понимание и опору.
Мы говорим о том, как внести живое человеческое присутствие
в ситуацию, где нет готовых решений и правильных слов.
Приглашаем всех,
кто оказался рядом с чужим горем
и хочет понять, как быть,
не теряя при этом себя.
Важно: вторая встреча проводится по запросу
и только для участников, побывавших на первой встрече.
Записаться на встречу @centre_maria
