Сколько раз уже такое было, и опять: парни просто садятся на курс, думая, что этого достаточно! Без поддержки, без чёткого режима, без продуманного рациона питания… Просто - в расчёте на то, что прогресс пойдёт сам собой. Как бы не так! Результат такой наивности - показатели силы и массы растут и радуют лишь первые 1-2 недели. А потом - ничего. Ещё и побочки могут вылезти. Стоило ли тратить деньги и рисковать здоровьем?
Если уж решился применять дизайнерские стероиды - то не повторяй ошибок многих своих товарищей по фитнесу и бодибилдингу! Разберись сначала в теме от А до Я, и «курси» либо эффективно и качественно, либо - никак.
Потому что ДС - работают. И это факт. Как факт и то, что чистого, натурального бодибилдинга высокого уровня - попросту не существует! И не существовало никогда, что бы там ни говорили любители «Золотой эры».
База. Что такое ДС ?
Словечко «дизайнерские» навевает мысли о стероидных препаратах, упаковки которых выполнены в каком-то индивидуальном, модном и гламурном стиле)))
На самом деле, речь, конечно же, совсем не о том.
В нашей стране стероиды уже лет двадцать как под строгим запретом. Настолько строгим, что они даже приравнены к наркотикам, и срок за них можно схлопотать такой же: до 3-х лет лишения свободы - за приобретение / применение, до 8-ми лет - за распространение.
За примерами непропорционально строгих приговоров далеко ходить не надо. Наивных парней, по интернету заказавших стероиды из Беларуси (где таких запретов нет) - не на продажу, а просто для себя - «принимали» прямо на почте, в момент получения бандероли. И доводили дело до того, что по решению суда человек реально отправлялся в колонию, как какой-то наркодилер!
При этом эксперты от медицины с самого начала были уверены, что эффективность этих запретительных мер - сомнительная. Например, завкафедрой МГМУ им.Сеченова Минздрава РФ, доктор медицинских наук, профессор Е.Е. Ачкасов её в начале этой «запретительной кампании» прозорливо указывал, что данные препараты нетрудно видоизменить, сохранив при этом их воздействие на организм.
«Одну молекулу убрать, другую добавить - и вот уже новый фармпрепарат. А его действие останется тем же самым», – пояснял профессор.
Данное высказывание доктора медицинских наук - и есть ответ на вопрос: что такое дизайнерские стероиды?
Это структурные аналоги запрещённых стероидных препаратов, сохраняющие фармакологическое действие оригиналов, но не попадающие в списки недозволенных законом веществ.
Кстати, в этих списках, грозящих уголовным преследованием - даже пресловутый мельдоний (с 28 июля 2018 года). Хотя мельдоний в дозировке 250 мг можно приобрести в любой аптеке без рецепта, и лишь дозировка 500 мг отпускается только по рецепту)))
Классификация ДС / Anabolic Compounds и возможные риски
Class I / Stage 1 - самые слабые по степени воздействия, но и самые безопасные для организма фармпрепараты.
Class II / Stage 2 - более мощные, но небезопасные для печени - при их применении желательна поддержка этого жизненно важного органа соответствующими лекарствами.
Class III / Stage 3 - средства с высоким риском самых разнообразных побочных эффектов, самый безобидный из которых - многочисленные прыщи. Однако и эффективность этих ДС куда выше препаратов I и II класса.
Class IV / Stage 4 - самые мощные ДС, только для продвинутых бодибилдеров, которые тренируются и участвуют в соревнованиях под присмотром врачей.
Какие ещё есть риски, которые нужно знать и осознавать - кроме уже упомянутых акне (прыщей) и токсичного воздействия на печень?
Список побочек, на самом-то деле - огромен. Потому что они могут ударить по любому месту, которое в вашем организме является слабым.
А вообще, большая часть проблем использования ДС связаны вовсе не с побочками, а с психологией, и с неразумным применением.
Собственно - ошибки, которых надо избегать, если уж решил применить ДС
Первая большая ошибка - стремление сэкономить. А именно.
Купить как можно более дешёвый препарат, у сомнительного продавца, принимать его в предельно малых дозировках;
Питаться во время курса скудно, нерегулярно, малополезной «мусорной» едой из супермаркетов;
Не следить за своим режимом дня, толком не высыпаться, подбухивать во время курса;
Не запастись для курса хорошим спортпитом. Понадеяться на то, что «ДС есть, и довольно». Нет и нет! Если уж пошёл этим путём, то подкрепляй ДС как качественной белковой пищей, так и спортпитом!
«Базовая база» во время курса ДС:
ВСАА (min 30 гр. в сутки);
Хороший (а не самый дешёвый!) протеин (min 60 гр. порошка в сутки);
Глютамин (min 10 гр. в сутки); Креатин (min 10 гр. в сутки);
Хороший (а не самый дешёвый!) витаминно-минеральный комплекс (достаточно одной таблэтки))); Дополнительно - Витамин D3 (10000 ЕД); Жирные кислоты Omega-3 и Omega-6 (дозировка согласно информации на упаковке).
Именно на курсе этот «полностью легальный» спортпит начинает работать в полную силу!
Есть и ещё более худшая ошибка, противоположная первой. Кинуться сразу же в жёсткий курс, применить сильные, максимальные дозировки. Продвинутые-то атлеты - люди привычные, приём фармпрепаратов их организмы воспринимают как норму. А вот организм качка-любителя может и обалдеть от мощных дозировок!
Принцип «чем больше, тем лучше» - не сработает для тех, кто применяет ДС в первый или во второй раз в жизни. Для организма любое нововведение – стресс. Тем более, такое. Молодой организм с ударными дозировками ещё справится (и то не факт), а уже «неновый» - непременно где-то даст сбой.
Да, небольшие дозировки и слабые препараты не сулят быстрых и невероятных результатов. Зато они задают нужную динамику! А когда организм адаптировался - можно постепенно вводить что-то более мощное, как будто поднимаясь с одной ступени на другую.
Третья ошибка - слишком вдохновиться от первых результатов, почувствовать себя супергероем, и решить - эхх, гулять так гулять, начну тренироваться каждый день, подолгу и интенсивно. Поверь, под воздействием препарата у тебя для этого найдутся и силы, и желание. Но вот итоги будут скверные - перетренированность, измотанность, боли в суставах, замедление прогресса.
Понятное дело, что на курсе возникает желание тренироваться чаще, интенсивнее, причём ты чувствуешь, что можешь это делать. Но это заблуждение! Ты увеличиваешь нагрузки непропорционально, давая слишком большой стресс организму, и не успеваешь как следует восстанавливаться.
Не надо так! Всё хорошо в меру, постепенно. Только тогда ДСы улучшат и мускулатуру, и силовые показатели, и в целом - качество твоей жизни)))
*Данная статья носит чисто информационно-ознакомительный характер, не упоминает ни одного конкретного препарата, не является рекламой или призывом принимать дизайнерские стероиды. Принимать или нет - личное дело каждого спортсмена.
Спасибо за внимание! Приглашаю подписаться и прошу порекомендовать этот канал Вашим друзьям в соцсетях ;–)
Читайте также: