Я, кстати, сохранила свою гибкость, несмотря на то, что не хожу на стретчинг уже месяца два. Думаю, тут йога помогает. Потому что там много упражнений в тему. Сегодня выжатая как лимон. Не знаю почему - тело устало. Чувствую, что на этой неделе я не справляюсь с нагрузками и подхожу к пятнице «на парАх». Но для меня спорт - наркотик, боюсь с этой иглы так просто не слезть)🧘♀️ POV: вообще вы знаете, я так просто ничем не занимаюсь. Если вокал - то записываю альбом. Если танцы - обязательно снимем что-то горячее ближе к лету☀️ Вы как? #зож #танцы
Сегодня готовились к новому элементу в танцах, поэтому вспомнили растяжку. Я, кстати, сохранила свою гибкость, несмотря на то, что не хожу на стретчинг уже месяца два. Думаю, тут йога помогает. Потому что там много упражнений в тему.
Сегодня выжатая как лимон. Не знаю почему - тело устало. Чувствую, что на этой неделе я не справляюсь с нагрузками и подхожу к пятнице «на парАх».
Но для меня спорт - наркотик, боюсь с этой иглы так просто не слезть)🧘♀️
POV: вообще вы знаете, я так просто ничем не занимаюсь. Если вокал - то записываю альбом. Если танцы - обязательно снимем что-то горячее ближе к лету☀️
Вы как?
#зож #танцы
