Любите ли вы париться в баньке? В бане хорошо прогревается тело, благодаря чему оно расслабляется, снимается напряжение, а парение или массаж веником глубоко очищает тело. Венички можно использовать разные. Самый популярный – берёзовый. Есть и другие:
🌿Берёзовый веник. Очищает кожу, бронхи и лёгкие, ускоряет заживление ранок и гнойничков, снимает физическую усталость, успокаивает нервную систему. Используют для двух первых заходов в парилку, чтобы используемые далее целебные растения имели больший эффект.
🌿Дубовый веник. Хорош для жирной кожи - очищает её и делает упругой. Противовоспалительное действие, помогает при лечении кожных заболеваний. Помогает снизить давление в начальных стадиях гипертонии.
🌿Липовый веник. Усиливает потоотделение, ранозаживляющее, жаропонижающее и успокаивающее действие, снимает напряжение с мышц, облегчает головные боли. Хорош при трахеитах, бронхитах, очищает лёгкие. Одна процедура парения с липовым веником может заменить для дыхательной системы целый день в хвойном лесу.
🌿Кленовый веник. Противовоспалительное, ранозаживляющее, очищающее, общеукрепляющее, тонизирующее и обезболивающее средство, снимает стресс, успокаивает нервную систему, благотворно влияет на работу сердца. Облегчает болезненные ощущения при остеохондрозе, подагре, артрите и ревматизме.
🌿Рябиновый веник. Противовоспалительное и антибактериальное действие, при угрях, гнойничковых заболеваниях кожи, фурункулах, снимает стресс, благотворно влияет на работу сердца, успокаивает нервную систему и одновременно бодрит, потому лучше использовать в первой половине дня или если предстоит выполнение серьезной работы - поддерживает работоспособность.
🌿Хвойный веник. Делают из лапника ели, кедра или пихты, а также можжевельника. Для массажа от болей в суставах и позвоночнике, профилактики заболеваний дыхательных органов. Колючие - применять крайне осторожно, т.к. хвоей можно оцарапать кожу. Можно использовать для настила на лавку. Не заготавливают заранее – должны быть срезаны перед походом в баню. Хороши при болезнях позвоночника, остеохондрозах, подагре, простудах.
🌿Веник из ольхи. Дезинфицирует воздух при простудных заболеваниях, очищает кожу, делает ее упругой, разглаживая мелкие морщинки.
🌿Веники из смородиновых, вишневых веточек. Усиливают потоотделение, питают и массируют кожу. Веник из смородины способен облегчить болевые проявления ревматизма и подагры, в комплексе с приёмом отвара внутрь – очистить лимфоузлы и мочевую систему от болезнетворных микробов.
💐Так же можно использовать букеты из целебных трав, отдельно или в комплексе друг с другом: связать в виде веника для массажа или просто развесить в парной – для аромата и очищения лёгких.
🌿Крапива. При хронических нервных напряжениях и усталости от физических нагрузок, болевых ощущениях в мышцах и суставах, сильное противовоспалительное и стимулирующее кожу средство: активизирует кровообращение и процесс обмена веществ.
🌿Мята. Для аромата и для проведения массажных процедур. Омолаживающее, успокаивающим, бактерицидное, сосудорасширяющее действие, облегчает дыхание при астме.
🌿Полынь. Помогает в лечении желудка и печени, желчного пузыря и болезней суставов. Для очищения организма и освобождения затрудненного дыхания.
🌿Пижма. Для снятия боли и заживления ушибов, при головной и ревматической боли, а также при нарушениях менструального цикла, при хронических проблемах с мочеполовой системой и печенью.
🌿Эвкалипт. Для лечения простуд. После его замачивания и перед тем, как начать массаж тела, нужно листья прижать к лицу и вдыхать его аромат носом и ртом. Часто добавляют в букет из эвкалипта полынь, шалфей, ромашку и мяту, чтобы усилить действие, но сделать мягче терпкий запах его листьев.
🌿Также можно использовать и воду от запаренных веников. Она напитывается полезными веществами, и получается своеобразный отвар. Его используют для ополаскивания тела, мытья головы, отличный ополаскиватель для волос, или же льют на каменку для создания целебного пара.
❗Помните о противопоказаниях. Используйте на здоровье!
