" Тренируйтесь говорить "нет". Пусть для начала в мелочах. Отказ - это способ ощутить свои границы и обозначить их. Если почувствуете вину, не идите у неё на поводу. Продолжайте руководствоваться своими потребностями. #точкаопоры #практика
" Тренируйтесь говорить "нет". Пусть для начала в мелочах. Отказ - это способ ощутить свои границы и обозначить их. Если почувствуете вину, не идите у неё на поводу. Продолжайте руководствоваться своими потребностями. #точкаопоры #практика
...Читать далее
✅ Волшебное слово "НЕТ"
Тренируйтесь говорить "нет". Пусть для начала в мелочах. Отказ - это способ ощутить свои границы и обозначить их. Если почувствуете вину, не идите у неё на поводу. Продолжайте руководствоваться своими потребностями.