Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Куриный суп Фахита

Куриный суп Фахита, с оттенками мексиканской кухни, зашел в наш рацион, как полноценное первое блюдо с низким содержанием жиров, ароматное и вкусное. 🍲Продукты, которые понадобятся: филе куриное, набор для бульона куриный, перец болгарский, помидоры, фасоль консервированная, лук, чеснок, соль, масло подсолнечное, сок лайма, перец красный острый, паприка, тмин, приправа универсальная, кинза (фото 1). Для подачи: сметана, лук зеленый. Последовательность приготовления: 1. Варим бульон: в кастрюлю кладем кусочки курицы из набора для бульона, лук, наливаем холодной воды, кастрюлю ставим на огонь, как закипит, убавляем огонь, снимаем пенку и варим 45 минут (фото 2-5). 2. Готовим овощи и филе куриное: филе куриное режем на небольшие кусочки. Перец болгарский, лук, помидоры моем, чистим. Из перца убираем внутренности, режем не сильно мелко. Чеснок чистим. Затем его и кинзу шинкуем. Фасоль промываем (фото 6-17). 3. Тушим овощи и филе куриное в кастрюле с толстым дном: в кастрюлю наливаем немно
Куриный суп Фахита, с оттенками мексиканской кухни, зашел в наш рацион, как полноценное первое блюдо с низким содержанием жиров, ароматное и вкусное.

🍲Продукты, которые понадобятся: филе куриное, набор для бульона куриный, перец болгарский, помидоры, фасоль консервированная, лук, чеснок, соль, масло подсолнечное, сок лайма, перец красный острый, паприка, тмин, приправа универсальная, кинза (фото 1).

Для подачи: сметана, лук зеленый.

Фото 1
Фото 1

Последовательность приготовления:

1. Варим бульон: в кастрюлю кладем кусочки курицы из набора для бульона, лук, наливаем холодной воды, кастрюлю ставим на огонь, как закипит, убавляем огонь, снимаем пенку и варим 45 минут (фото 2-5).

Фото 2
Фото 2
Фото 3
Фото 3
Фото 4
Фото 4
Фото 5
Фото 5

2. Готовим овощи и филе куриное: филе куриное режем на небольшие кусочки. Перец болгарский, лук, помидоры моем, чистим. Из перца убираем внутренности, режем не сильно мелко. Чеснок чистим. Затем его и кинзу шинкуем. Фасоль промываем (фото 6-17).

Фото 6
Фото 6
Фото 7
Фото 7
Фото 8
Фото 8
Фото 9
Фото 9
Фото 10
Фото 10
Фото 11
Фото 11
Фото 12
Фото 12
Фото 13
Фото 13
Фото 14
Фото 14
Фото 15
Фото 15
Фото 16
Фото 16
Фото 17
Фото 17

3. Тушим овощи и филе куриное в кастрюле с толстым дном: в кастрюлю наливаем немного масла, кладем перец, лук и обжариваем. Добавляем помидоры, обжариваем. Добавляем филе куриное, убавляем огонь и тушим минут 10 (фото 18-21).

Фото 18
Фото 18
Фото 19
Фото 19
Фото 20
Фото 20
Фото 21
Фото 21

4. Собираем суп: добавляем соль, острый красный перец, наливаем бульон. Как закипит, добавляем фасоль. Закипит, добавляем сок лайма, тмин, паприку, приправу универсальную, кинзу, чеснок. Закрываем крышку, выключаем огонь и даем постоять (фото 22-32).

Фото 22
Фото 22
Фото 23
Фото 23
Фото 24
Фото 24
Фото 25
Фото 25
Фото 26
Фото 26
Фото 27
Фото 27
Фото 28
Фото 28
Фото 29
Фото 29
Фото 30
Фото 30
Фото 31
Фото 31
Фото 32
Фото 32

5. Накрываем на стол: ставим на стол сметану, зеленый лук. Наливаем суп в тарелки, кладем ложку сметаны, добавляем лук зеленый (фото 33-35).

Фото 33
Фото 33
Фото 34
Фото 34

Приятного аппетита!

Фахита-куриный суп
Фахита-куриный суп
Для Вас!
Для Вас!