Записки пенсионерки... что меня радует каждое утро?
Каждый год мы стараемся ставить настоящую елку. Для нас это уже традиция, идти на просеку и выбирать ее всей семьей. (Если что, в нашем регионе таких елочек много, рубим мы их только в тех местах, где это нужно, и на это берем специальное разрешение в лесничестве).
Елка у нас в этом году попалась молоденькая, веточки нежные. Простояла всего две недели и ощутимо усохла. Хотя стояла в специальной подставке, куда мы каждый день подливали воду.
Но уже 7-го числа было ясно, что нужно убирать, очень сильно сыпались иголки. Решила даже поспать рядом на диване, полюбоваться последнюю ночь. Жалко было так быстро с ней прощаться.
И вот как раз этой ночью с нее начали сыпаться не только иголки, но и ИГРУШКИ. Веточки, видимо, совсем ослабли. А у нас кафель! Такой грохот, да еще и неожиданный. Несколько раз я просыпалась, пугалась. Помучились так пол ночи, да и перебралась в свою комнату, подальше от елки, на второй этаж. Хорошо еще хоть игрушки у нас не стеклянные, потому что дети, собака, сейчас не рискуем их вещать.
Каникулы уже давно закончились, и мы с мужем налаживаем свою новую жизнь в НОВОМ году. У нас пенсионеров, конечно, она сильно не меняется, каникул у нас нет, выходных тоже, все дни похожи.
Но это только видимость, на самом деле, нам еще важнее, чем молодым, налаживать ЖИЗНЬ и правильный РЕЖИМ. После праздников лучше быстрее возвращаться на правильное питание: кашка, супчик, овощные салаты. Важно двигаться побольше: гулять, снег чистить, горку снежную делать. Ограничивать гаджеты, ходить в бассейн.
Все эти праздники, салаты и бессонные ночи нам на пользу не идут и быстро на нас сказываются. Все эти выходы из зоны КОМФОРТА, в нашем возрасте, ОПАСНЫ. На пенсии нужно налаживать режим, загружать себя и физически и умственно.
Только советовать это легко, а вот делать не всегда получается. Сейчас меня очень ВДОХНОВЛЯЕТ и мотивирует на движение отрывной календарь, который подарила мне дочь. Называет он - "365 дней. Вдохновляйся, мечтай и планируй".
Ну какая же это оказалась прелесть. Давно у меня не было отрывного календаря. Когда-то давно покупала, который были с о советами по огороду или рецептами. А вот тут другой вариант, более качественный и ЦВЕТНОЙ.
У него подобраны картинки по сезонам и на каждой страничке приятная фраза, которая и правда вдохновляет и мотивирует:
1 января: Каждый день -это новый шанс начать заново.
2 января: Ты автор своей жизни, пиши ее с вдохновением!
3 января: Мечты - это планы бога для твоей души.
4 января: Встречай каждый день с открытым сердцем.
5 января: Смысл жизни не найти, его нужно создать.
6 января: Цени моменты радости и благодарности.
7 января: Ты можешь быть источником света для других.
8 января: Успех это движение от цели к цели.
9 января: Лучшее время начать сейчас.
10 января: Важно быть честным с собой и с другими.
11 января: Терпение - ключ к большим результатам.
12 января: Ты имеешь право ошибаться и учиться на своих ошибках.
Поставила его на стол и теперь каждое утро открываю страничку. Это теперь моя приятная утренняя рутина. За день не раз на него падает взгляд и каждый раз становится тепло на душе от этих картинок.
Сама не ожидала, что так его полюблю. Сейчас это мой самый любимый подарок, который мне сделали на Новый год. Мне даже захотелось подарить этот календарь сыну, подруге.
Это печатает "Комсомольская правда". Своего календаря в продаже уже не нашла, но есть похожий. Купить его можно на Вайлдберриз - ССЫЛКА ТУТ или у них на сайте - ССЫЛКА ТУТ. Это точно стоящая вещь, которая улучшит жизнь своего обладателя.