Все эти разговоры о «дешёвом Таиланде» можно оставить в 2015 году. Сейчас жизнь в Бангкоке стоит примерно столько же, сколько в Казани или Екатеринбурге. Средняя стоимость жизни в столице Таиланда на начало 2026 года — около 70 000 рублей в месяц на одного человека. Аренда жилья, продукты питания, транспорт, коммунальные услуги — мы подсчитали все расходы до последнего бата. Хватит ли средней российской зарплаты? Сколько реально остаётся после трат? Разбираемся с актуальными ценами.
Жильё: кондо с бассейном или студия на окраине
Аренда квартиры съедает половину бюджета. Студия в спальном районе типа Он Нут или Банг На — 8000–12 000 батов (19 680–29 520 рублей). Это 25–30 квадратов, собственная ванная и крошечная кухня. Мебель минимальная, зато цена приемлемая.
Однокомнатная квартира в нормальном районе — Сукхумвит, Тонглор — уже 15 000–20 000 бат (36 900–49 200 рублей). Здесь есть кондоминиумы с бассейном, спортзалом и охраной. Жить можно, до метро близко, район оживлённый.
Квартира в центре или рядом с торговыми центрами — от 25 000 батов (61 500 рублей) и выше. За эти деньги вы получаете вид на город, современный ремонт и соседей-туристов под окнами.
Возьмём среднюю однокомнатную квартиру рядом с метро — 18 000 батов (44 280 рублей) в месяц.
Коммунальные услуги: кондиционер работает круглосуточно
В Бангкоке круглый год жарко, без кондиционера не выжить. Счёт за электричество при постоянно работающем кондиционере доходит до 2000–3000 батов (4920–7380 рублей). Если включать только ночью — 1200–1500 батов (2952–3690 рублей). Вода стоит копейки — 200–300 батов (492–738 рублей) за всё. Газа нет, готовят на электроплитах.
Домашний интернет — 500–800 батов (1230–1968 рублей), мобильная связь с хорошим тарифом — 300–500 батов (738–1230 рублей). Итого коммунальные услуги обходятся в 2800 батов (6888 рублей) в месяц.
Продукты: манго дешевле, молоко дороже
Цены в супермаркетах почти как в Москве. Молоко 60–70 батов за литр (148–172 рубля), хлеб 40–50 батов (98–123 рубля), яйца 60–80 батов за десяток (148–197 рублей). Куриная грудка — 120–150 батов за килограмм (295–369 рублей), свинина — 180–220 батов (443–541 рубль), рис — 40–60 батов (98–148 рублей).
Зато фрукты радуют. Манго — 50–80 батов за кило (123–197 рублей), бананы — 30–40 батов (74–98 рублей), папайя — 25–35 батов (62–86 рублей). Овощи тоже недорогие: помидоры — 40–60 батов (98–148 рублей), огурцы — 30–50 батов (74–123 рубля).
Если готовить дома — 8000–10 000 батов (19 680–24 600 рублей) в месяц. С морепродуктами, импортными товарами и алкоголем — 12 000–15 000 батов (29 520–36 900 рублей).
Но многие русские едят на улице. Пад тай — 60–80 батов (148–197 рублей), жареный рис с курицей — 70–90 батов (172–221 рубль), том ям — 120–150 батов (295–369 рублей). Обед в туристическом ресторане — 300–500 бат (738–1230 рублей), ужин в приличном месте — 800–1200 бат (1968–2952 рубля).
Возьмём средний вариант: завтраки и ужины дома, обеды пару раз в неделю в кафе. Итого 10 000 батов (24 600 рублей).
Транспорт: доступны метро и такси
Поездка на метро стоит 16–52 бата (39–128 рублей). Если ездить каждый день, то около 1500–2000 батов (3690–4920 рублей) в месяц. Такси недорогое: поездка по всему городу стоит 150–250 батов (369–615 рублей), минимальная стоимость — 50–80 батов (123–197 рублей). Мототакси еще дешевле — 20-40 батов (49-98 рублей).
Метро каждый день плюс такси пару раз в неделю — 2500 батов (6150 рублей) в месяц.
Одежда, быт и развлечения
Футболка на рынке 150-300 батов (369-738 рублей), джинсы 800-1500 батов (1968-3690 рублей), кроссовки 1500-3000 батов (3690-7380 рублей). На бытовую химию уходит 1000–1500 батов (2460–3690 рублей) — порошок, шампунь, паста, мыло.
Развлечения: кино — 200–300 бат (492–738 рублей), спортзал — 1500–3000 бат (3690–7380 рублей) в месяц, тайский массаж — 250–400 бат (615–984 рубля) за час. Пиво в баре — 100–150 бат (246–369 рублей), коктейль — 250–400 бат (615–984 рубля).
На всё это мы закладываем 5000 батов (12 300 рублей) в месяц.
Итого: 70 тысяч рублей на комфортную жизнь
Сводим все расходы:
Аренда: 18 000 батов (44 280 рублей) Коммунальные услуги: 2800 батов (6888 рублей) Продукты: 10 000 батов (24 600 рублей) Транспорт: 2500 батов (6150 рублей) Одежда, быт, развлечения: 5000 батов (12 300 рублей)
Итого: 38 300 батов в месяц (94 218 рублей).
С запасом на непредвиденные расходы — округляем до 40 000 батов (98 400 рублей).
Жестко экономить? Снимать студию за 10 000 батов, готовить дома, забыть о такси и кафе — уложитесь в 25 000–28 000 батов (61 500–68 880 рублей).
Не экономить? Квартира в центре за 30 000 батов, рестораны вместо домашней еды, такси вместо метро, бары по выходным — бюджет вырастет до 60 000–70 000 батов (147 600–172 200 рублей).
Бангкок против Москвы: не так уж и дешевле
В Москве однокомнатная квартира в спальном районе стоит от 35 000 рублей, коммунальные услуги зимой — 5000–7000 рублей, продукты — 15 000–20 000 рублей. Минимум на месяц — 60 000–65 000 рублей.
В Бангкоке при среднем уровне жизни нужно 70 000 рублей. Примерно столько же. Экономия заметна только на фруктах, такси и массаже. Жильё и продукты в супермаркетах стоят почти как в России.
Главный минус — круглогодичная жара, кондиционер работает постоянно и съедает бюджет. Плюс визовые вопросы каждые несколько месяцев.
Хватит ли российской зарплаты?
Средняя зарплата в России на начало 2026 года — 75 000 рублей на руки. Теоретически хватает, но без накоплений. После всех трат остаётся 5000–7000 рублей. Это на лечение, непредвиденные расходы, поездки.
Если зарабатываете 50 000–60 000 рублей, придётся экономить на всём. Квартира на окраине, готовка дома, только метро. Некомфортно.
Чтобы жить нормально, откладывать деньги и позволять себе развлечения, нужно зарабатывать 100 000–120 000 рублей. А это уже не средняя зарплата.
Итог: дешёвого Таиланда больше нет
Времена, когда Бангкок был синонимом дешевизны, остались в прошлом. Стоимость жизни в 2026 году почти такая же, как в российских городах-миллионниках. 70 000 рублей в месяц — реальный бюджет для комфортной жизни.
Бангкок дешевле Москвы процентов на 10–15, не больше. Жильё стоит примерно столько же, продукты в супермаркетах даже дороже. Экономим только на фруктах, такси и массаже.
Для тех, кто работает удаленно и зарабатывает 1500–2000 долларов (114 000–152 000 рублей), — да, можно жить комфортно. Для пенсионеров с пенсией от 60 000 рублей — тоже вариант. Для всех остальных — вопрос открытый.
Готовы платить 70 000–100 000 рублей за жизнь в жарком мегаполисе с визовыми проблемами? Для кого-то это мечта, для кого-то — пустая суета. Делайте выводы сами.
Присоединяйтесь к нам!