И не про лень Каждое утро — одно и то же. Надо вставать. Надо делать вид, что тебе не всё равно. Надо притворяться, что эта работа имеет смысл. Ты давишь в себе отвращение, называешь это «ленью» и пытаешься «взять себя в руки». Но через силу получается только на день-два. Потом снова — пустота, раздражение, чувство, что проживаешь не свою жизнь. Знакомо? Это — не лень. При лени достаточно просто отдохнуть. При прокрастинации — понять почему откладываешь дела. А это — когда вообще ничего не хочется. Ни работы, ни хобби, ни общения. Просто тихо ненавидеть каждый день и ждать, когда же он кончится. Это — выгорание. Твой внутренний ресурс не восстанавливается. Он кончился. И насилием над собой это не исправить. Хорошая новость: это лечится. Но для этого нужно не «взять себя в руки», а разобраться в себе. Понять, где заглох твой собственный двигатель, а где ты просто везешь на себе чужие ожидания. Если этот текст — про тебя, и ты хочешь наконец выдохнуть и разобраться в этом состояни