Трям)). Добрый вечер, дорогая редакция!
Общалась со знакомой - она оч крутой психолог из Калуги, но и у нее сейчас кризис, выгорание, желание "пойти в Пятерочку расставлять красиво печенье по полочкам за 45 тысяч рублей за 15 дней")).
И никаких советов и лайфхаков. То ли мы в витаминов дефиците), то ли мы разленились, разнежились и все такое подобное.
И в такой ситуации надо тут придумывать всякие новые стимулы. Хотя бы в шутку, я считаю. Просто чуть подбодрить себя хотя бы, не всерьез.
И решила я действовать самым наипростейшим способом, а именно - брать вот книги наугад из стопочки, пооткрывать их на странице с датой своего дня рождения и почитать, что год грянувший)) мне готовит.
А потом, как вариант, можно и странички с возрастом посмотреть). Конечно, я не отношусь к этому на сто процентов серьезно - скорее, курьезно, но сейчас всякое такое модно (знаки, все дела) - ну, вот, я тоже...слегка и погнала)).
То ли в шутку, то ль всерьез, задаем сейчас вопрос. Или, как говорит дорогой сосед, "проведем эксперимент".
У меня навскидку вышло так:
- "Ты замечала, как много сил уходит не на сами дела, а на метания между ними? Неорганизованность - это не черта характера, а чаще всего сигнал: ты перегружена и у тебя нет четкой системы приоритетов, и твой внутренний навигатор сбивается. Когда в голове хаос, список задач разрастается, все кажется важным, а в итоге не движется почти ничего - приходит усталость и чувство вины";
- "в публичной сфере, с одной стороны, важно стараться, а с другой стороны - не стараться, вернее, стараться не стараться";
- "мы смотрим на мир по-разному";
- "Те, кто то и дело тычет пальцем в других, словно создает образ своего величия и неприкосновенности: они уверены в себе, безупречны, лишены слабостей. Тем не менее часто слова не совпадают с внутренним опытом";
- "Наши истории - дело личное, щепетильное, сакральное. Прошу вас относиться к себе с максимально возможным сочувствием и добротой, пока вы пытаетесь разобраться в историях, из которых вы произошли и в которых живете. Сделайте себе подарок, позвольте себе в процессе быть нежными и милосердными";
- "Нужно постараться как можно отчетливее осознать, действует ли человек вам назло или в своих интересах....Осознать, что эта фраза произносится не в пику, особенно тем, кто имеет тенденцию принимать все на свой счет";
- "Если бы все было так просто, вы бы исцелили все свои травмы";
- "Застенчивому человеку очень важно научиться улыбаться и проявлять дружелюбие, вызывая ответную реакцию у окружающих, и демонстрировать большую настойчивость в тех случаях, когда другой человек склонен к доминированию";
- "Не откладывайте мечты на потом...они помогают нам ориентироваться в мире, ставят перед нами цели и наполняют жизнь смыслом и вдохновением";
- "Итак, что такое похвала? С одной стороны, "с ног валить", а с другой от женского внимания мы становимся сильнее".
Вот, такая вот подборочка получилась экспромтом.
Мне кажется, что многое попало и откликается))
ПИ)