«Надень шапку, а то менингитом заболеешь!» — эту фразу слышал каждый. Давайте разберемся правда это или заблуждение.
Короткий ответ: Нет, само по себе отсутствие шапки не вызывает менингит.
А теперь подробно.
1. Что такое менингит?
Это воспаление оболочек головного и спинного мозга. Причина — инфекция: вирусы, бактерии (самые опасные формы), реже грибки. Менингит не возникает «от холода» — нужен возбудитель.
2. Откуда тогда связь с шапкой?
Переохлаждение — особенно головы и шеи — может ослабить местный иммунитет. Наши слизистые оболочки носоглотки — это барьер для многих бактерий (например, менингококка, пневмококка). Холод вызывает сужение сосудов, ухудшая кровоснабжение и защитные функции. Если в организме уже «дремлет» инфекция или вы её подхватили, переохлаждение может стать спусковым крючком, облегчив развитие болезни.
3. Кто виноват на самом деле?
Источник менингита — всегда больной человек или носитель, который распространяет инфекцию воздушно-капельным путем (при кашле, чихании, в закрытых помещениях). Основной риск — тесные контакты в коллективах (сады, школы, казармы, общежития).
Что действительно важно для профилактики?
- Вакцинация! Это главный способ защиты от наиболее опасных бактериальных менингитов. Существуют прививки против гемофильной палочки В, от пневмонии, от пневмококковой инфекции и против кори, эпидемического паротита и коревой краснухи
- Гигиена: мытье рук, избегание близкого контакта с заболевшими.
- Здоровый образ жизни: укрепление общего иммунитета.
- Проветривание помещений, особенно в сезон простуд.
Ходить без шапки в мороз — неразумно. Можно заработать переохлаждение. Будьте благоразумны: шапка бережет от многих проблем, но от менингита надежнее всего защищает вакцинация и сознательное отношение к здоровью.