Друзья, давайте разберем одну психологически несостоятельную стратегию возврата бывших отношений, которая, увы, стала модным трендом.
Часто после расставания люди инстинктивно выбирают тактику демонстративного успеха.
В социальных сетях появляется яркая картинка новой жизни: путешествия, физические трансформации, карьерные достижения, символы статуса. Внешний посыл — «Смотри, как я прекрасен/прекрасна!».
Однако внутренние психологические предпосылки, как правило, иные:
- Иллюзия приманки. Подспудная надежда, что демонстрация «улучшенной версии» себя — похудевшая фигура, финансовый успех, отказ от вредных привычек — заставит бывшего партнера пожалеть о потере и захотеть вернуть эти «новые и улучшенные» отношения.
- Терапия для уязвленного эго. Глубинная мотивация — восстановить пострадавшую самооценку через послание: «Ты ошибался, недооценил меня. Теперь ты видишь, какой ценный ресурс потерял».
Почему эта стратегия контрпродуктивна с точки зрения психологии восприятия?
Важно понимать, как такая демонстрация «ресурсности» чаще всего иначе, чем мы можем предполагать, считывается на той стороне. В лучшем случае она оставит человека равнодушным либо избавит его чувства вины за расставание перед вами. В худшем — вызовет волну негативных эмоций: зависть, обиду и отторжение - так что если хотите позлить бывшую/бывшего - она отлично подойдет.
Но если хотите человека вернуть, вместо притяжения вы получите отдаление. Ваш успех, каким бы искренним он ни был, транслирует четкое сообщение: «Мне хорошо без тебя. Я живу прекрасно БЕЗ ТЕБЯ!». И партнер эту расшифровку получает. Его вывод будет логичен: «Раз ей/ему и без меня так прекрасно, значит, я ей/ему не нужен/нужна».
Кто на самом деле откликнется на такой «сигнал»?
Эта стратегия может сработать, но привлечет она специфический тип людей. Яркая демонстрация жизненных ресурсов — магнит не для того, кто тосковал по вашей личности, а для тех, кто ищет, с кого можно эти ресурсы получить. В первую очередь, это люди с нарциссическими или иными дисфункциональными чертами, которые увидят в ваших успехах не повод для радости за вас, а возможность для новой выгоды - вернуться и пообщипать восстановленные перышки.
Какой путь психологически верен?
Если ваша цель — не потешить самолюбие и не позлить, а восстановить связь со здоровым, эмоционально доступным человеком, забудьте про публичные демонстрации успешного успеха.
Ключ — в прямом, уязвимом и человечном контакте.
Та самая «банальная» и «тупая» с виду фраза «Привет. Как дела? Я соскучился/соскучилась» — психологически мощнее тысячи идеальных фото.
Она пробивает стену обид и недопонимания, потому что содержит не демонстрацию силы, а проявление искреннего интереса и эмоциональной открытости. Она говорит: «Ты важен для меня как личность, я хочу, чтобы ты вновь был в моей жизни!» - так тоже можно написать.
Демонстрация успеха в соцсетях → лечит ваше эго, отталкивает бывшего партнера, привлекает манипуляторов.
Простое, прямое и уязвимое общение → показывает зрелость, искренний интерес и дает шанс на настоящий диалог.
Ну а если человек никак не отреагировал на ваш искренний эмоциональный порыв, значит это уже НЕ ВАШ человек, перестаем тосковать и начинаем выставлять шикарные фоточки!
Устали от эмоциональных качелей, лжи и чувства, что вас «стирают»? Нарциссические отношения, измена или изматывающий развод выжигают душу. Но выход есть. Я специализируюсь именно на помощи в этих кризисах. Помогу вам не просто уйти, а восстановиться: вернуть самооценку, ясность мышления и внутренний покой. Вы научитесь видеть манипуляции, защищать границы и снова чувствовать себя цельным человеком. Ваше исцеление начинается с первого шага — решимости обратиться за профессиональной поддержкой
Клинический психолог Наталья Кирейцева
+79037711117, за личной консультацией пишите в мессенджеры Ватсап, Телеграмм, MAX
ЗАДОНАТИТЬ НЕМНОЖКО 🪙 НА МОЮ ПРОСВЕТИТЕЛЬСКУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
С ВАМИ БЫЛА КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹
Болезни после токсичных отношений
О нарциссах от самих нарциссов